說起產(chǎn)后抑郁，有不少朋友會認為這是女人嬌情。尤其是那些不貼心的男人們還有婆婆們，總認為這是女人在“找事”。
因為在他們的心理，自古以來那么多女人生孩子，而且還都是十個八個的生，咱就沒聽說過有產(chǎn)后抑郁這一說法呢？
現(xiàn)如今大多都是獨生子女，就算二胎政策放開了，最多也就生個一個兩個，怎么就有那么多新媽患上產(chǎn)后抑郁呢？
產(chǎn)后抑郁是矯情嗎？我告訴你，產(chǎn)后抑郁它不是矯情而是病，而且還是不可忽視的“大病”?，F(xiàn)在，小編就帶你一起去了解產(chǎn)后抑郁都會有哪些癥狀表現(xiàn)，你是否患有產(chǎn)后抑郁，下面這些產(chǎn)后抑郁癥的癥狀測試會給出你想要的答案。
產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)與一般的抑郁癥有些不同，新媽媽不妨自我測試一下，近兩周內(nèi)，你是否有以下表現(xiàn)和感受：
「產(chǎn)后抑郁」的癥狀
緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等;
極少數(shù)嚴重的會有絕望!離家出走!傷害孩子或自殺的想法和行動!
什么原因會引起「產(chǎn)后抑郁」
A.生理因素:生產(chǎn)后，雌激素、孕激素和黃體酮等水平在極短時間內(nèi)變化，影響大腦活動。
B.心理因素：自己沒有做好準備，感覺自己沒能力照顧好寶寶;家人更關(guān)注寶寶，你被忽略;覺得自己身體腫胖，不再漂亮。
C.社會因素：社會上重男輕女的觀念，使生女兒的媽媽有心理壓力;夫妻關(guān)系、婆媳關(guān)系;生活條件。
D.個人因素：性格內(nèi)向，不成熟或強迫人格;年齡偏大可偏小。
E.分娩方式：非順產(chǎn)的媽媽，時常擔心分娩方式會對寶寶健康造成影響。
測測你是不是「產(chǎn)后抑郁」
1.生完寶寶后，有明顯的自卑感?
A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是
2.當事情出錯時，我總是責備自己?
A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是
3.我會無緣無故地焦慮或者擔心?
A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是
4.我會無緣無故地感到恐懼或驚慌?
A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是
5.我會因為心情不好而影響睡眠質(zhì)量，睡眠不佳或白天昏昏欲睡?
A從不 B偶爾 C經(jīng)常 D總是（翻看下一頁繼續(xù)測試）
