大家常說的產后抑郁癥也叫產后憂郁癥，是婦女在生產孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，如果不及時疏導產婦，隨著病情的家長甚至會出現傷害自己及嬰兒等極端情況。那么，產后抑郁的表現有哪些癥狀呢？接下來小編給大家介紹10種產后抑郁常見的癥狀表現，一起來看看吧。
1. 情緒不佳
具體癥狀為產婦可能在一段時間內，覺得情緒不佳，長期處于悲觀失望和痛苦中，嚴重的還會出現傷害身體的現象，多出現在早晨或者晚上。
2. 感覺特別疲倦
產婦可能常常會感到很累，沒有力氣去做事情，困倦到覺得自己好像得了什么病似的。
3. 沒有什么食欲
產婦如果得了抑郁癥，還可能會出現不想吃飯的情況，或者通過暴飲暴食來排解情緒，在這之后，又可能會非常內疚，同時感到持續(xù)的焦慮。
4. 睡眠質量差
產后抑郁癥人群會出現睡眠質量較差的情況，程度也會有不同，而且入睡也比較難。
5. 低落焦慮不安
產婦通常會感覺到自己很無力，覺得自己無法讓孩子停止哭泣，而自責和難過，焦慮的同時還會害怕自己給寶寶帶來不好的影響。
6.易怒焦慮
除了心情不好，情緒悲觀之外，產后抑郁的媽媽心情陰晴不定，有時會莫名的焦慮和憤怒，容易生氣發(fā)脾氣。
7.茶飯不思
產后抑郁的媽媽通常都是沒有什么胃口，即使是平時愛吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。吃不下，進而身體消瘦，體重下降。
8.無法正常生活
產后抑郁癥患者無法融入正常的生活中，如果不能參照原來的生活習慣和模式，包括飲食、睡眠和工作，那么就是主要看飲食和睡眠，看是否無法正常進行。許多患病的產婦會容易感到疲乏，或者易怒。
9.悲傷消極
通常新生命的到來，媽媽都是喜悅的。但如果寶媽一直沒有理由的哭泣，或是每天對生活充滿悲觀，都是產后抑郁的常見癥狀表現。
10.消極極端
反應遲鈍，做事效率降低；嚴重的會感到生活沒有意義，甚至出現自殺或殺嬰的傾向。
總結：產后抑郁其主要表現與其他抑郁障礙相同，多為情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹發(fā)火，嚴重時失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望、甚至自傷自殺等。如果產后出現以上數點表現可初步判斷有產后抑郁傾向，此時建議及時就醫(yī)檢查。
