雖然我們知道，一個人的身高體重與營養(yǎng)飲食有著直接的關(guān)系。但除此之外，身高與遺傳有很大關(guān)系，根據(jù)爸爸媽媽的身高，可以一定程度上預(yù)測出寶寶未來所能達(dá)到的身高范圍。
本工具采用湖北省體育科學(xué)研究所針對我國進(jìn)行校正的“哈弗利采克公式”：
根據(jù)父母的身高預(yù)測寶寶的身高
【男孩】未來身高(厘米)=(56.699+0.419×父身高+0.265×母身高)±3cm
【女孩】未來身高(厘米)=(40.089+0.306×父身高+0.431×母身高)±3cm
這個公式基本上符合“高加高生高”，“矮配矮生矮”，“高加矮生高”的遺傳法則。需要注意的是，遺傳因素對寶寶身高的影響不是絕對的，在遺傳學(xué)上身高的遺傳度為0.72，意思是說子女的身高有72%受遺傳影響，但最終身高還受到其他后天因素的影響。
捷克斯洛伐克哈弗利采克公式是：
【男孩】未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078&pide;2
【女孩】未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)&pide;2
成人體重身高比例計算方法
成人的BMI數(shù)值
身高體重指數(shù)這個概念，由19世紀(jì)中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的計算方式是：體質(zhì)指數(shù)(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方。
體重指數(shù)——男性： 體重指數(shù)——女性：
過輕——低于20 過輕——低于19
適中—— 20-25 適中——19-24
過重——25-30 過重——24-29
肥胖——30-35 肥胖—— 29-34
非常肥胖—— 高于35 非常肥胖——高于34
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