八個(gè)月大的寶寶，雖然還不曾到最佳斷奶時(shí)間，但在這個(gè)過(guò)渡時(shí)期，已經(jīng)要開(kāi)始為日后斷奶而“鋪路”了。
寶寶健康成長(zhǎng)，離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)飲食。尤其是不能讓孩子養(yǎng)成偏食、挑食的壞毛病，否則很難改掉。
那么，8個(gè)月的寶寶吃什么輔食好？其實(shí)，適合8個(gè)月寶寶年齡的輔食食譜有很多。現(xiàn)在，就讓媽媽育兒網(wǎng)小編來(lái)告訴你8個(gè)月寶寶食譜大全及做法，包括：各種營(yíng)養(yǎng)粥、果泥、菜泥以及湯羹。想讓寶寶天天都換新口位，麻麻快快和我一塊“動(dòng)”起來(lái)~~~
8個(gè)月寶寶食譜——蔬菜泥的做法
豆角泥
原料：鮮嫩豆角150克，芝麻醬10克，蔥花、精鹽、白糖、豆油各少許。
做法：
1.將豆角去筋，洗凈，上屜蒸熟，取出切碎成泥。將芝麻醬加入少許涼開(kāi)水調(diào)成糊狀待用。
2.油熱后，放入蔥花熗鍋，再放入豆角泥，炒至水分稍干時(shí)放入精鹽、白糖炒勻盛出，拌入芝麻醬即可。
營(yíng)養(yǎng)成分：豆角泥含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、磷、鈣、鐵等，對(duì)防治嬰幼兒食稍久瀉、小兒疳積等病癥有良好的作用
青菜泥
原料：青菜
做法：
1、先將洗凈的青菜撕下菜葉，并將菜葉撕成碎片，不要用刀切，以免將粗糙的纖維混入，不利于嬰兒的消化。
2、同時(shí)燒開(kāi)等量的水，再將碎菜葉放入沸水中，煮沸10分鐘左右。
3、稍涼后將煮爛的碎菜葉連水一起倒入不銹鋼或銅絲篩子中，濾去水分，再用不銹鋼勺在篩中刮壓濾過(guò)。
4、棄去渣滓，篩子下濾出的泥狀物即為菜泥。
菜泥可單獨(dú)給嬰兒喂食或調(diào)入稀粥、爛面條中食用，每次15克，每天1～2次。
