掌握了四個(gè)月寶寶輔食順序 再來學(xué)習(xí)四個(gè)月寶寶輔食做法(3)

蔬果羹

食材：蘋果適量、紅薯適量、水適量。

做法：

1、蘋果，紅薯切小塊。

2、小奶鍋里倒入適量清水。再放入蘋果和紅薯進(jìn)去煮。

3、煮軟后，連同湯汁一起倒入攪拌機(jī)。

4、將蘋果，紅薯打成糊糊。

四個(gè)月寶寶輔食做法

胡蘿卜豆?jié){

食材：黃豆適量、胡蘿卜一根、糖適量。

做法：

1、準(zhǔn)備好用料，包括泡好的黃豆（用清水泡6小時(shí)以上），胡蘿卜一根。

2、將胡蘿卜刨皮洗凈切小丁。

3、和泡好的黃豆一起倒入豆?jié){機(jī)。

4、加入適量的水，選擇程序——濕豆或者果蔬豆?jié){，這取決于你家的豆?jié){機(jī)具備何種功能。

5、一般約15分鐘左右，豆?jié){就煮好了，倒進(jìn)濾杯濾出豆渣，再根據(jù)各人口味加入適量的糖，也可不加，因?yàn)楹}卜有天然的甜味。