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適合1-3歲兒童營養(yǎng)粥的做法大全 分分鐘學會!(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-03-31 10:40:40編輯:婧子

七、魷魚粥:

原料:魷魚,大米,調(diào)味量適量

做法步驟:

1、把魷魚絲,蒜末,都先在鍋里煸炒一下,煸出香味。

2、等到粥好了的時候先放魷魚絲,等一會兒,再放煸好的蒜末,香菜末,

3、為了漂亮還可以放些葫蘿卜丁,很細小的,那個味道非常香,對了,別忘了放鹽和雞精。

八、蝦仁米粥

主料:大米250克、凈蝦仁150克,菠菜段少許、調(diào)料適量

做法步驟:

1、大米用清水淘凈瀝水

2、凈蝦仁用清水沖洗干凈,挑去泥腸,再用清水沖凈、瀝水,放入微火鍋中,加入清水蝦仁,蔥、姜、大料,煮至半熟

3、鍋置旺火上,加入清水,燒沸后下入大米,再沸后改用小火熬煮至快熟時加入煮至半熟得蝦仁,再燒沸時,加入少許精鹽調(diào)好味即成。

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