2歲的寶寶早餐吃什么好？
西紅柿牛肉羹
準(zhǔn)備食材：牛肉、西紅柿、洋蔥、青豆。
做法：
1.牛肉切丁，塊越小越好，洋蔥，西紅柿切丁。我用了半個(gè)洋蔥，兩個(gè)柿子。放入黑胡椒，淀粉，料酒，鹽腌制5分鐘。
2.鍋放少量的油，油熱將洋蔥放入炒出香味。
3.在放入西紅柿翻炒，加少量的鹽。炒成糊狀。
4.然后加水，煮沸，煮粘稠。
5.最后放入牛肉丁，青豆，燉二分鐘。最后放味精，雞精出鍋。如果水多，在放些淀粉使湯變稠。
6.等到變的粘稠，加些香菜就好。
魚(yú)肉泥
準(zhǔn)備食材：魚(yú)肉100克(鯉魚(yú)、草魚(yú)均可)，鹽適量。
做法：
1、魚(yú)肉洗凈去皮、去骨刺，放入盤(pán)內(nèi)，上鍋蒸熟。
2、將魚(yú)肉取出搗爛，加入少許鹽拌勻即可。
胡蘿卜鮮蝦餡兒
準(zhǔn)備食材：胡蘿卜一根、鮮蝦肉適量、配料適量
做法：
1、將蝦肉剁成很細(xì)的蝦肉沫
2、將胡蘿卜切成很小很小的丁，將蝦肉和胡蘿卜丁混合在一起
3、然后加入適量的調(diào)料，好吃又營(yíng)養(yǎng)的胡蘿卜鮮蝦餡就做好
紫薯黑米粥
準(zhǔn)備食材：紫薯1個(gè)、黑米適量、紅小豆少許
做法：
1、將紫薯洗干凈上鍋蒸10分鐘，然后去皮切小塊；將黑米浸泡在水里30分鐘
2、直接大火煮粥，煮粥水開(kāi)了之后放入紫薯塊，然后攪拌均勻，轉(zhuǎn)中火煮粥10分鐘，加入紅小豆
3、攪拌均勻之后，中火繼續(xù)煮粥10分鐘，轉(zhuǎn)小火煮粥，一邊煮一邊輕輕攪動(dòng)，避免紫薯粘鍋，直到紫薯爛軟、紅小豆爆開(kāi)，粥就算是煮好了~
準(zhǔn)備食材：牛肉、西紅柿、洋蔥、青豆。
做法：
1.牛肉切丁，塊越小越好，洋蔥，西紅柿切丁。我用了半個(gè)洋蔥，兩個(gè)柿子。放入黑胡椒，淀粉，料酒，鹽腌制5分鐘。
2.鍋放少量的油，油熱將洋蔥放入炒出香味。
3.在放入西紅柿翻炒，加少量的鹽。炒成糊狀。
4.然后加水，煮沸，煮粘稠。
5.最后放入牛肉丁，青豆，燉二分鐘。最后放味精，雞精出鍋。如果水多，在放些淀粉使湯變稠。
6.等到變的粘稠，加些香菜就好。
魚(yú)肉泥
準(zhǔn)備食材：魚(yú)肉100克(鯉魚(yú)、草魚(yú)均可)，鹽適量。
做法：
1、魚(yú)肉洗凈去皮、去骨刺，放入盤(pán)內(nèi)，上鍋蒸熟。
2、將魚(yú)肉取出搗爛，加入少許鹽拌勻即可。
胡蘿卜鮮蝦餡兒
準(zhǔn)備食材：胡蘿卜一根、鮮蝦肉適量、配料適量
做法：
1、將蝦肉剁成很細(xì)的蝦肉沫
2、將胡蘿卜切成很小很小的丁，將蝦肉和胡蘿卜丁混合在一起
3、然后加入適量的調(diào)料，好吃又營(yíng)養(yǎng)的胡蘿卜鮮蝦餡就做好
紫薯黑米粥
準(zhǔn)備食材：紫薯1個(gè)、黑米適量、紅小豆少許
做法：
1、將紫薯洗干凈上鍋蒸10分鐘，然后去皮切小塊；將黑米浸泡在水里30分鐘
2、直接大火煮粥，煮粥水開(kāi)了之后放入紫薯塊，然后攪拌均勻，轉(zhuǎn)中火煮粥10分鐘，加入紅小豆
3、攪拌均勻之后，中火繼續(xù)煮粥10分鐘，轉(zhuǎn)小火煮粥，一邊煮一邊輕輕攪動(dòng)，避免紫薯粘鍋，直到紫薯爛軟、紅小豆爆開(kāi)，粥就算是煮好了~
