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學(xué)會4個妙招讓孕產(chǎn)婦痔病不再尷尬

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-04-26 15:10:03 編輯:Anata

孕產(chǎn)婦人群70%的痔病發(fā)病率要高于女性人群發(fā)病率,這是與她們所處的特殊生理階段密切相關(guān)的 。臨床資料顯示,大于70%的妊娠和分娩會導(dǎo)致痔病加重。

孕產(chǎn)婦痔病的發(fā)生原因:

1、妊娠期增大的子宮壓迫阻礙痔靜脈叢的回流,肛墊血液動力調(diào)控障礙是導(dǎo)致痔病發(fā)生的重要因素

2、孕激素和松弛肽等激素作用使盆底與肛管支持組織松弛,加重肛墊下移。

3、子宮壓迫,腹壓增大,盆底下降,神經(jīng)牽拉導(dǎo)致括約肌功能異常

4、胎頭通過小骨盆時急劇擠壓直腸血管,靜脈回流障礙,直腸血流網(wǎng)淤血,微循環(huán)障礙,組織缺氧

如何治療孕產(chǎn)婦痔?。?/strong>

1、產(chǎn)后緩解痔瘡首先要:適當(dāng)活動+少吃油膩、精細(xì)的食物!

我國有坐月子的傳統(tǒng),雖然產(chǎn)后需要休息,但整個月子里都躺著不動也不對。其實,如果順產(chǎn)沒什么不適,3天后就可以開始在家慢慢走幾步、做些簡單的運動了。

只要不勉強(qiáng)、不累、不難受、不著涼,產(chǎn)后盡早適當(dāng)運動利大于弊?;顒佣嗔耍c蠕動加快,大便易排出,也能緩解痔瘡。平常上廁所時間也不能太長,還要多做提肛運動。

產(chǎn)后1周應(yīng)少吃肉或喝油膩的肉湯,多喝水,多吃粗糧、蔬菜。每天清晨一杯蜂蜜檸檬水+半根香蕉、半個蘋果,效果不錯。

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