宮外孕術后護理方法：
1、宮外孕術后大多數患者雖無疼痛感，但宮外孕的術后護理還是要對腰、腿部進行按摩，并在半小時翻身一次，以促進血液循環(huán)，防止褥瘡發(fā)生;術后當日輸液、拔尿管后，最好下床活動; 宮外孕的術后一周內，要適量活動，使身體早日復原。
宮外孕術后一周后，可淋浴，逐步恢復正常活動。
宮外孕冶療后可以做運動嗎？
2、宮外孕的術后6小時內，去枕，平臥位，頭側向一邊，防止嘔吐物吸入氣管;由于藥物的影響，有些宮外孕患者術后會出現不同程度的惡心、嘔吐，進食可適當推遲，無惡心、嘔吐者術后6小時后才可以進食。
3、要注意進食高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的飲食，不要喝甜牛奶、豆奶粉等含糖飲料
4、宮外孕的術后休息時間因人而異，術后一周可參加一般活動，但不宜做重體力勞動。
宮外孕患者適合哪些運動
1，跳繩時身體的上下顛簸，可以抖動體內的五臟六腑，對子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而于在腹腔內橫置排列、相對游離的輸卵管和卵巢，則既有節(jié)律性的顫動，又有拉抻作用;相當于“做體操”。這種“輸卵管體操”的保健作用，其他方法很難代替。
2.打籃球
經常打籃球能增強女性彈跳力，加快血液循環(huán)，有益身心健康。
3.跳踢踏舞
跳踢踏舞有助于活躍人的膝關節(jié)和踝關節(jié)，防止肌肉過快松弛。還可以改善腹腔和下肢血液循環(huán)，持之以恒跳踢踏舞可起到預防宮外孕的作用。
小編的話：女人如水，不管任何手術都會給女性朋友帶來極大傷害，所以我們在手術之后一定要好好休息，什么都不要想，什么都不要做，就當是給身體一個放松的好機會。等身體恢復差不多了，我們在適當的做一些運動。來提高身體的抵抗力，這樣是極好的。
