生個寶寶，女人付出的代價不可謂不是昂貴的。幾乎每一個媽咪們都要面對，產(chǎn)后最大的肌膚問題莫過于皮膚松弛，皺防衰老。尤其是以下幾個部位，是你必須打起十二分精神來面對的：
臉部皮膚：
孕期習慣了素面朝天的媽媽如果在產(chǎn)后還疏于護理皮膚，那么不知不覺中皮膚老化的速度會提升，皮膚松弛、臉色暗黃的你就會成為老公眼中的“黃臉婆”。
腹部：
看吧，寶寶出來了，但肚子上仍然堆積著一圈圈的肉肉，苗條纖細的水蛇腰不復存在，這個時候就需要新媽咪們認真對待了。
胸部：
寶寶要喝奶，所以產(chǎn)后胸部的變化可以用四個字來形容——漲了又縮。如果這個時候新媽咪不注重護理，胸部很容易變得干癟而下垂，大大影響夫妻之間的生活。
眼部：
在產(chǎn)前炯炯有神的大眼睛，在面對產(chǎn)后頻繁喂奶而睡眠不足的生活，再加上產(chǎn)后大量的膠原蛋白流失，新媽咪也要記得預防出現(xiàn)眼紋、眼袋。
2、抗衰老，月子期間飲食調(diào)節(jié)很重要。
科學的坐月子，其中包括藥、食補及生活調(diào)適。婦女產(chǎn)后“多虛多瘀”，所以必須透過藥補來去瘀補虛，去瘀的作用在于促進子宮收縮，去除子宮瘀血，其中生化湯為主要處方，最主要的作用在于調(diào)節(jié)子宮收縮、促進惡露排出。
當惡露順利排干凈之后，準媽咪就可以開始補虛，也就是調(diào)補身體。調(diào)補時應以補氣養(yǎng)血的藥材為主，并搭配補腎壯筋骨的藥材。
