也許,在懷孕之前,你已經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)產(chǎn)后抑郁這個(gè)詞語(yǔ);也許,在十月懷胎期間,你對(duì)于什么是產(chǎn)后抑郁已有所解并對(duì)治療產(chǎn)后抑郁的方法有些許認(rèn)識(shí)。但當(dāng)你真正生完孩子,遇上了產(chǎn)后抑郁在作怪時(shí),一切的一切,或許沒(méi)有你想象的那么簡(jiǎn)單,那么容易了。
我也是一個(gè)產(chǎn)后抑郁的“過(guò)來(lái)人”,在生完孩子之后,發(fā)現(xiàn)自己的癥狀和產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)完全相似。表現(xiàn)為,想哭,覺(jué)得誰(shuí)對(duì)我都不好;心里堵得慌,看什么都不順眼,想發(fā)火;聽(tīng)到可樂(lè)哭,我就相當(dāng)?shù)臒┰?,不想給她喂奶,不想逗她,甚至還想干嘛要這個(gè)小東西呢,真是煩死人了!
月子里是媽媽過(guò)來(lái)照顧的,由于生活習(xí)慣和思想觀念不一樣,她總說(shuō),別人家坐月子什么都吃,怎么你就什么都不能吃,你讓我做什么菜?你這么難伺候,讓你婆婆來(lái)好了。你這里這么悶,連說(shuō)個(gè)話的人都沒(méi)有。我要回家。媽媽這么說(shuō),我心里難受極了,哭了好幾場(chǎng)。覺(jué)得媽媽不夠愛(ài)我,我給她找麻煩了。覺(jué)得媽媽自私,幫自己女兒的忙還這么計(jì)較。
后來(lái)我自己冷靜的想了想,其實(shí)媽媽說(shuō)那些話也怨不得她,因?yàn)檫@里無(wú)親無(wú)故的,每天就是照顧我和可樂(lè),她一個(gè)人確實(shí)非常累,累當(dāng)然就會(huì)嘰歪,這很正常。而且她說(shuō)歸說(shuō),家里的所有事還不都是她自己一個(gè)人在做嗎?
媽媽當(dāng)然愛(ài)自己的女兒,只是她表達(dá)愛(ài)的方式不同。我不應(yīng)該苛求媽媽按我的生活方式去生活。已所不欲,勿施于人。之后,我坦然接受了這個(gè)現(xiàn)狀,還是尊重媽媽的生活習(xí)慣。這樣矛盾就少了許多,和媽媽相處也越來(lái)越好。
月子里,照顧可樂(lè)是一件很累的活。只要她一哭,我就相當(dāng)煩躁。好好的,你哭個(gè)什么勁呀?月子里下奶也不好,可樂(lè)一餓,沒(méi)奶,就哭得更兇了。半夜醒來(lái)很多遍,要吃奶,吃完奶也不睡,半夜要陪著玩。我都折磨得要瘋了。
期間,可樂(lè)新生兒黃疸也沒(méi)好,去醫(yī)院抽血化驗(yàn)搞了好幾次,可樂(lè)那個(gè)拼命的哭呀,讓我很揪心!另外,可樂(lè)濕疹發(fā)了好幾次,臉蛋上像地圖一樣,耳朵上也是流黃水,因?yàn)榘W,她睡不好,吃不好的。我當(dāng)時(shí)試了許多方法,都不見(jiàn)好,難過(guò)!