專家教準媽媽你如何應對孕期疼痛帶來的“痛苦(2)

2.胃痛 隨著孕期的增加，逐漸變大的子宮給孕婦的胃腸道增加了不少壓力，加上孕期分泌激素使分隔食道和胃的肌肉變松弛，導致胃酸返流及胃部燒灼痛，建議少食多餐，少吃辛辣刺激食物，飯后半小時不要平臥，如疼痛難忍，可在醫(yī)生指導下服用氫氧化鋁制劑(不可服用蘇打或含有碳酸氫鈉的藥物，以免增加胃酸分泌和加重水腫)，取半坐睡位可減輕疼痛。

3.乳房痛 孕婦停經后可有乳房脹痛、刺痛和乳頭疼痛，初孕婦較明顯，這亦是孕期激素變化造成的，屬正常現象。

特別提醒孕婦朋友們注意以下異常情況：

孕早期腹痛合并陰道流血需警惕早期流產和異位妊娠。特別指出，流產分多種類型，輕型流產對胎兒并無損害，因此早期發(fā)現流產征兆，及時就診非常重要。異位妊娠即受精卵落腳位置不對，是一種常見婦科急腹癥，一旦妊娠囊破裂，可能導致大出血、休克，嚴重者危及生命，應就近及時就診。

如何應對孕中期疼痛

孕中期疼痛常見有圓韌帶牽拉痛、腿痛。

1.圓韌帶牽拉痛 孕中期子宮迅速增大，子宮韌帶由松弛變?yōu)榫o張，位于子宮前方的圓韌帶過度牽拉可造成大腿前側根部脹痛。這種疼痛不是很劇烈，不需要特別治療，只要注意休息就可以了。