就目前很多的孕婦依然將孕婦奶粉和葉酸一起吃,因為某些孕婦奶粉中盡管微量元素很多,但是就葉酸含量是比較少的,這不利于寶寶的健康發(fā)育,因此要注意葉酸含量少的孕婦奶粉要注意額外補充葉酸。為了避免過量攝入,大家可以規(guī)避一下吃法,幾比如說早晚一杯孕婦奶粉,中午的時候就吃一顆葉酸,也可以一天吃復(fù)合維生素葉酸,一天和孕婦奶粉。
經(jīng)由上面介紹之后可以得出一個結(jié)論:孕婦奶粉中的葉酸含量不是很高,但是相反的其他微量元素等含量還是很高的,就比如說鈣。而葉酸產(chǎn)品中葉酸的含量很高,但是其他微量元素是輔助含量,效果自然要比孕婦奶粉差一點,因此孕婦奶粉可以和葉酸一起吃的。而網(wǎng)友媽媽們也是這么說的:
A:孕婦奶粉最好建議在早晚的時候吃,因為奶粉中可能存在葉酸含量不足,所以在中午飯后可以吃一顆葉酸進(jìn)行額外補充,以減小胎兒畸形的概率。
B:懷孕前三個月的時候可以將葉酸和孕婦奶粉一起吃,也算不必要整個孕期都補充,而孕婦奶粉則可以喝到寶寶出生,甚至哺乳。
C:如果奶粉里面葉酸含量少的話就可以補充葉酸片,但是有相應(yīng)含量的話則可以不用補充,畢竟量多了也不是很好。