相信水果對(duì)于人身體的好處，大部分的人都是知道的。水果中所含的人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓孕媽媽在孕期更是需要多吃水果。
不過(guò)，水果種類如此繁多，那些才是適合孕媽媽吃得水果呢？尤其是在孕晚期，寶寶在媽媽買的肚子里很是活躍，這個(gè)時(shí)期，是孕媽媽 “瓜熟蒂落”的好時(shí)機(jī)，這個(gè)最后關(guān)頭應(yīng)該吃什么水果呢。
相信不少媽媽都有此疑問(wèn)，到底孕晚期吃什么水果好呢，小編推薦以下八種水果，下面跟隨小編一起來(lái)詳細(xì)了解了解吧~
孕晚期吃什么水果好
1、橘子
橘子有強(qiáng)化血管彈性和韌性的作用，孕晚期適量吃橘子能避免生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)大出血，同時(shí)還能夠預(yù)防產(chǎn)后繼續(xù)大出血。
產(chǎn)婦在生孩子后子宮內(nèi)膜有較大的創(chuàng)面，出血較多但通過(guò)吃橘子便可很好的預(yù)防。
除此之外橘子還具有通乳的作用，在出現(xiàn)乳腺管不通暢時(shí)適量的吃橘子還能解決乳汁過(guò)少的問(wèn)題，同時(shí)還可預(yù)防急性乳腺炎。
2、香蕉
大部分產(chǎn)婦在懷孕期間都愛臥床休息，這就導(dǎo)致了胃腸蠕動(dòng)變差，從而誘發(fā)便秘。
