可能很多寶媽都發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了這樣的情況，在生完寶寶以后，自己都變得不像自己了，原本脾氣溫柔的寶媽們性格開始暴躁，一點(diǎn)小小的事情都能夠引起她們的滔天大火，自己難受，新爸爸也苦不堪言，一方面要照顧新生的寶寶手忙腳亂，一方面還要忍受老婆的各種責(zé)備和無理取鬧，真的是讓人一個(gè)頭兩個(gè)大，可能新媽媽也感覺到自己的狀態(tài)不對，但是就是控制不住自己，不知道應(yīng)該怎么辦才好~
相信大家在網(wǎng)絡(luò)上面看到過不少這樣的新聞，一些寶媽因?yàn)楫a(chǎn)后抑郁癥，帶著寶寶跳江，帶著寶寶跳樓的，如果沒有出什么事情，那還好，可是在他們是抱著必死的決心來做這件事情，又怎么可能沒有什么事情呢？所以大家千萬不要忽略產(chǎn)后抑郁癥的嚴(yán)重性，看到這里，很多寶媽就開始有點(diǎn)恐慌，難道自己是得上產(chǎn)后抑郁癥了嗎？產(chǎn)后心情煩躁是產(chǎn)后抑郁癥嗎？產(chǎn)后心情煩躁是什么原因造成的？應(yīng)該怎么辦？今天小編就給大家講講，趕緊來看看吧！
產(chǎn)后煩躁是什么原因造成的？
激素原因：在分娩的時(shí)候，產(chǎn)婦體內(nèi)的激素會發(fā)生一定的改變，在生產(chǎn)完的時(shí)候，這些激素都還沒有恢復(fù)到正常的水平，所以就會影響到寶媽的情緒，造成了寶媽的注意力沒有辦法集中，心情郁悶煩躁等！這些都是非常正常的，等到了激素逐漸的正常，那么寶媽的情緒也會漸漸的平靜的！
內(nèi)心的失落感：在生產(chǎn)之前，幾乎都是一家人為圍著一個(gè)人轉(zhuǎn)，那種有求必應(yīng)的感覺讓寶媽覺得非常的幸福，可是在寶寶出生以后，大家的重心開始漸漸的放在寶寶身上，寶媽就有一種被忽略的感覺，讓人覺得內(nèi)心中非常的失落，正是這種落差感，讓寶媽想要在自己老公面前找找存在感，所以才會用這種不那么恰當(dāng)?shù)姆绞絹硪鹱⒁猓?/p>
為寶寶的未來擔(dān)心患得患失：也許是初為人母有很多迷惑，也許是太愛孩子，新媽媽容易陷入焦慮不安的負(fù)面情緒當(dāng)中，雖然不至于達(dá)到產(chǎn)后抑郁癥的程度，但過分的焦慮也會影響育兒的心態(tài)。
產(chǎn)后焦慮的癥狀
1、新媽媽會異常疲勞或虛弱，思想不能集中，語言表達(dá)紊亂，缺乏邏輯性和綜合判斷能力。
2、新媽媽一般會出現(xiàn)精神焦慮不安或呆滯，常為一點(diǎn)小事而惱怒，或者幾天不言不語、不吃不喝。
3、產(chǎn)后抑郁的患者往往是初產(chǎn)婦，發(fā)病于分娩的三天內(nèi)，癥狀較輕，主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮、失眠，持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。
4、新媽媽難以集中精力，極端易怒或煩躁，或表現(xiàn)為過多的哭泣。
