抑郁癥，這個(gè)疾病在之前其實(shí)并不受大家關(guān)注的，但是隨著近幾年娛樂圈有幾個(gè)明星接連的因?yàn)橐钟舭Y的原因而自殺，我們才慢慢的關(guān)注到這個(gè)疾病，也才開始重視這個(gè)疾病，并了解這個(gè)抑郁癥其實(shí)是很可怕的，會(huì)把人逼近一個(gè)死胡同，最終會(huì)造成一個(gè)不可挽回的局面。
抑郁癥有的是因?yàn)橥饨绲脑?，有的因?yàn)榧彝コ砷L的因素或者是其他的各方面，現(xiàn)在有的女性朋友因?yàn)槟承┰蛞彩菚?huì)患上抑郁癥，特別是那些剛生完孩子的產(chǎn)婦。當(dāng)然抑郁癥也是分為輕度抑郁癥和重度抑郁癥。
如果是輕度的抑郁癥，是可以進(jìn)行治療的；如果是重度的抑郁癥，萬一哪天真的是承受不住一些壓力了，那么很有可能會(huì)做出一些瘋狂的事情，甚至是結(jié)束自己的生命，所以我們要重視這個(gè)疾病。今天我們就來說說關(guān)于女性輕度抑郁癥表現(xiàn)有哪些，希望對(duì)朋友們有所幫助。
女性輕度抑郁癥表現(xiàn)有哪些？
1.一般是先在情緒方面表露出來
如果是女性朋友們患有輕度的抑郁癥，那么就會(huì)感到心情十分的郁悶、沮喪、悲傷，想要高興可是怎么也高興不起來。并且還對(duì)一些活動(dòng)也失去了興趣，而且還對(duì)自己的的人生是一個(gè)悲觀的認(rèn)識(shí)，給人的感覺就是悲觀的世界觀，這類人的精神萎靡，腦袋反應(yīng)極為的遲鈍。
2.其次是從認(rèn)知方面表現(xiàn)出來
女性朋友患上輕度的抑郁癥，她們可能會(huì)沒有辦法集中自己的注意力，同時(shí)她們的記憶力也在逐漸的降低，這就會(huì)導(dǎo)致她們的思維跟不上正常人。在對(duì)自己進(jìn)行認(rèn)知的時(shí)候，常常會(huì)認(rèn)為自己的缺點(diǎn)很多，不關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)，會(huì)認(rèn)為自己存在這個(gè)世界上沒有任何的價(jià)值和意義，很容易產(chǎn)生負(fù)面的情緒，經(jīng)常會(huì)自責(zé)。
3.最后再從她們的行為來看：
患上輕度抑郁癥的女性朋友們，一般會(huì)表現(xiàn)為動(dòng)作遲緩，一整天都是沒精打采的，在和人相處的時(shí)候經(jīng)常是處于被動(dòng)，依賴他人，對(duì)一些事情會(huì)退縮，很多的朋友甚至是怕見到陌生人，寧愿把自己關(guān)在家里，也不和別人接觸，還有就是吃飯也不怎么吃的進(jìn)去，體重下降這些情況。
小編的話：
以上就是給大家介紹的關(guān)于女性輕度抑郁癥表現(xiàn)有哪些了，希望對(duì)這些朋友們有所幫助。有的朋友可能是根據(jù)自己近幾天的情況來對(duì)照上面的看，發(fā)現(xiàn)自己可能也是屬于輕度抑郁癥的這一范圍內(nèi)了，其實(shí)這也不能說明就是抑郁癥了。
有時(shí)候是自己那幾天的精神不好或者是壓力大而引起的，如果是嚴(yán)重懷疑自己有這方面的傾向，建議還是及時(shí)的去找個(gè)心理醫(yī)生看一下吧，另外，如果是真的有患上輕度抑郁癥的女性朋友，應(yīng)該及時(shí)的找醫(yī)生進(jìn)行治療，身邊的親人朋友要隨時(shí)注意她們的行為舉止。
