懷孕初期除了不能吃桂圓以外 還有那些水果是不能吃的(4)

做法：

（1）先把蔥、姜洗凈并切成碎末，再將里脊肉剁成肉泥放在碗里，加入蔥末、姜末、味精、精鹽、料酒、醬油、雞蛋1個(gè)，攪勻上勁成里脊肉餡；

（2）再把其余的2個(gè)雞蛋打散在小碗里，加上水淀粉、精鹽，放進(jìn)鍋里攤成3張蛋皮；

（3）把蛋皮放在案上鋪開，把里脊肉餡放在上面，卷成條形蛋皮肉卷后封口，外面抹上面糊并蘸上芝麻；

（4）鍋里放入豬油燒至六成熱，投入蛋皮肉卷炸至金黃色撈出，切成段塊即可食用。

2、娃娃菜墨魚湯

材料：娃娃菜60克，干墨魚100克，瘦豬肉100克，精鹽、雞精各適量。

做法：

（1）將墨魚浸軟，洗凈，連其內(nèi)殼切成4～5段；

（2）娃娃菜洗去泥沙及雜物；

（3）豬肉洗凈；

（4）把全部用料一齊放入沙鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后文火煮3小時(shí)，調(diào)味即可，隨量飲用。

孕媽媽們要知道，你這10個(gè)月的忌口，對(duì)于寶寶來(lái)講，對(duì)于你自己來(lái)講，可能就是終身的幸福。所以，為了寶寶，為了自己，孕媽媽們?cè)谠衅谝欢ㄒ煽谂秪~