獼猴桃怎么吃的簡易方法， 吃貨必學的去皮小竅門。最最簡單的方法就是用一把水果刀，把獼猴桃從中間一切兩半，然后用勺子沿著皮的邊然，輕挖果肉來吃。...

巧克力，相信它是很多人的忠實謎，巧克力味道香醇、甜美，盡管它的熱量很高，而且吃多了還會發(fā)胖、長肉，但是很多朋友還是對它欲罷不能。但是，在懷孕期間的準媽咪們還能吃巧...

孕婦能喝綠豆湯嗎？我們都知道綠豆具有清熱解毒，消暑解渴的功效，正常人平日里喝些綠豆湯對身體是有好處的。如果在炎熱的夏季里來上一碗綠豆糖水，冰冰涼涼的不要太美味了。...

吃柿子的時候，它和有些食物是不可以一起吃的，吃了就會對我們的健康造成威脅，甚至危及生命。那么，吃柿子不能吃什么？吃柿子的時候要注意哪些問題呢？...

懷孕以后的準媽媽大多都會出現(xiàn)貧血的狀況，而且孕期需要抽取大量的血樣來進行化驗檢查，加之胎兒寶寶的不斷發(fā)育，需要從母體提取營養(yǎng)，所以，導致準媽媽們貧血的情況越來越嚴...

懷孕的最初三個月是比較特殊的時期，這個階段胎兒著床發(fā)育很不穩(wěn)定，一旦準媽媽們吃錯某種食物，都可能造成意外流產(chǎn)的發(fā)生。要知道，懷孕的前三個月是胎兒發(fā)育成長的黃金時期...

有不少的女性朋友在懷孕之前就非常喜歡喝茶，就好比人家喝咖啡一樣，每天喝上一小杯清清腸胃也好。那么，像這類朋友懷孕以后還能繼續(xù)喝茶嗎？聽老一輩的人說，懷孕以后就不能...

在大冬天里人們都有吃火鍋的習慣，有時候家庭、朋友聚會時，如果嫌炒菜麻煩，完全可以用火鍋來代替。那么，對于準媽媽們這一特殊人群來講，她們也可以像正常人一樣吃火鍋嗎？...

為了不讓孩子輸在起跑線，新時代的爹媽可是拼足了命。寶寶的智力一部分和遺傳有關，另一部分就靠后天努力了。孕媽媽吃什么可以什一個聰明寶寶呢？多吃以下幾種食物就對了！...

懷孕早期的準媽媽，大多數(shù)會出現(xiàn)妊娠劇吐的現(xiàn)象，有的孕婦吐得非常厲害，幾乎是吃不下任何食物，已經(jīng)到了吃什么吐什么的地步了。這時候準媽媽就應該多吃些開胃的食物，...

孕婦在飲食上是有講究的，在漫長的十月懷胎期間，準媽媽應該健康合理的飲食，尤其對于食物烹飪時是有一定要求的，除了保持食物的原汁原味外，還得營養(yǎng)全面合理搭配，...

通常女性朋友懷孕以后，在飲食上是需要特別注意的。病從口入這句話一點都不假，很多朋友經(jīng)常性的腹瀉，拉肚子，都是與吃進嘴里的飲食有關系的。尤其是某些食物在烹飪上沒有把...

孕婦懷孕之后，自然就成了家庭的中心，關于準媽媽的飲食起居就是家人備受關注的事情了。有人說懷孕以后就不能吃生冷、寒涼的食物（如：西瓜，冷飲，雪糕，冰棍），說是這樣會...

枸杞，它即是中藥常用的藥材，更是人們家常菜肴中必不可少的一味調(diào)味品。而且枸杞具有清肝明目，蔬風散熱的功效，正常人多吃不僅對身體好，還對視力好了。通常人們喜歡把枸杞...

說到這色澤鮮艷，讓人垂涎欲滴的水果，您是不是胃口大開了許多呢？今天我們就從香蕉下手，一起來說一說香甜軟糯的香蕉是否適合孕婦食用的問題？...

聰明可愛、白皙漂亮的寶寶自然是人人都喜愛。能夠生個即聰明又漂亮健康的寶寶，是生為父母的心頭大愿?？墒?，怎樣才能讓寶寶即聰明又漂亮呢？這就需要準媽媽們在孕期中的飲食...

懷孕對于女性來說是必經(jīng)的一個過程，懷孕不僅給家庭帶來快樂，還是見證夫妻愛情的結晶。對于一些新手孕婦來說，懷孕這十個月里不僅要做好安胎、保胎的工作，而且對于孕期的飲...

綠豆的功效眾所周知，尤其是在炎熱的夏季里，多喝綠豆湯可以幫助清熱解暑，順氣通便，所以，綠豆湯更是人們家常不可少的一樣甜品。然而，孕婦在孕期由于攝入大量有營養(yǎng)的食物...

海帶是人們家常菜肴中少不了的一味美食，尤其是海帶排骨湯，涼拌海帶絲一直是人們餐桌上必有的一道美食。說起海帶的營養(yǎng)價值那是相當高的，海帶中含有大量的食物纖維，...

有的準媽媽為了避免嘔吐直接拒食，不吃飯營養(yǎng)從哪里來呢？準媽媽總要對自己、對胎寶寶負責吧！這篇文章講述了懷孕以后不想吃飯怎么辦、怎么提高自己的食欲。...