孕期里的準(zhǔn)媽媽，口味會相應(yīng)的有所改變，有的孕婦可能口味變化比較大，懷孕以前不喜歡吃的口味，但是懷孕以后就特別的喜愛。就拿方便面來說吧，很多孕婦都知道懷孕以后盡量不...

孕婦吃什么補鈣？孕期缺鈣的現(xiàn)象比較普遍，差不多十個孕婦有九個都有不同程度的缺鈣現(xiàn)象。通常懷孕進入孕中后期后，準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)腰酸背痛，關(guān)節(jié)疼痛，腿抽筋，骨骼疼痛，...

葡萄酸酸甜甜，味道醇美應(yīng)該是許多朋友追捧的水果之一。葡萄的營養(yǎng)價值很高，它的含糖量和維生素含量極高，并且葡萄還有解暑，開胃，清熱利尿的功效了。那么，對于孕婦這一特...

胎寶寶的營養(yǎng)來自準(zhǔn)媽媽的營養(yǎng)，準(zhǔn)媽媽吃什么，寶寶就吃什么。今天我們來說說孕婦吃什么寶寶長得高，小編為準(zhǔn)媽媽推薦下面6類食物，想擁有高個子寶寶一定不能錯過哦。 ...

蜂蜜，是人們生活中必不可少的一種調(diào)味品，有許多朋友都好這一口，蜂蜜老少皆宜，多喝蜂蜜水可以有效改善便秘，促進腸胃蠕動消化。并且蜂蜜還有清熱，安神，補氣等多種功效了...

懷孕期間準(zhǔn)媽媽需要注意的地方有很多，有很多東西是不能碰不能吃的，對于孕期飲食來說有太多的無預(yù)見性，往往很多孕婦是在吃了某種食物以后，出現(xiàn)腹瀉，過敏的情況時才來后悔...

對于有流產(chǎn)跡象的準(zhǔn)媽媽，除了服用藥物以外，必須從飲食上調(diào)整，吃一些有助于保胎安胎的食物，食療、藥療相結(jié)合才能確保胎兒穩(wěn)固，保胎期間吃什么好呢？...

木瓜，可謂是女性的最愛水果之一，不僅僅是因為木瓜有豐胸的功效，而且木瓜的營養(yǎng)價值也是相當(dāng)高的。但是，你知道嗎？木瓜除了營養(yǎng)豐富以外，它還有干擾女性體內(nèi)荷爾蒙變化的...

海鮮是人們生活中必不可少的食物之一，深受男女老少的愛戴，然而，它更是很多女性朋友的最愛，但是懷孕以后的準(zhǔn)媽媽可以吃海鮮嗎？我們都知道，懷孕之后多吃魚對胎兒寶寶腦部...

枸杞，是從古至今人們追捧的食品，枸杞即是中醫(yī)治療必不可少的一味藥引，更是人們烹飪時不可或缺的一味滋補食品。對于女性朋友來說，多吃枸杞可以達到美容滋補，調(diào)理腸胃，...

時下已近冬天，然而在冬天里人們最喜歡的事情就是，一家人圍坐在一起吃火鍋，熱熱呼呼的好不熱鬧。那么，孕婦能吃火鍋嗎？有很多準(zhǔn)媽媽在懷孕以后，都不怎么敢吃火鍋了，...

說起楊梅，就讓人聯(lián)想到望梅止渴的典故。楊梅酸酸甜甜，口味獨特，相信很多人都喜歡吃。你知道嗎，楊梅的營養(yǎng)價值很高，它不僅有生津止渴的功效，還有去痰止嘔吐，消食下酒的...

水果是人們一日三餐以外必不可少的健康食品，多吃新鮮的水果有助于腸胃消化，不僅可以補充多種維生素，及其它微量元素，還可以幫助清理腸胃，尤其是有便秘的朋友多吃水果對緩...

西瓜一直是被受大家喜愛的水果之一，尤其是在炎炎的夏日里，能夠吃上一塊冰涼可口的西瓜，或者來上一杯現(xiàn)榨西瓜汁，真是人生的一大享受??！ 那么，孕婦能不能吃西瓜，...

眾所周知香蕉能夠有效改善便秘，不管是老人還是兒童，男人還是女人多吃香蕉對身體有益，要知道，正常人多吃香蕉對腸胃消化有幫助，那如果是處于特殊時期的孕婦吃了會怎樣，...

孕婦能吃牛肉嗎？常聽老一輩的人說，孕婦是不能吃牛肉的，說是吃了牛肉生下來的寶寶可能不會說話，也有人說懷孕吃牛肉，生下來的寶寶皮膚會很黑，這些說法有科學(xué)依據(jù)嗎？...

酸奶是除了牛奶、羊奶以外的奶制品，而且它也是人們大眾喜愛的飲品之一。那么，對于孕婦這一特殊人群來說，懷孕以后還可以隨心所欲的喝酸奶嗎？ 我們都知道妊娠嘔吐是最難過的...

海魚、海鮮、甲魚、螃蟹、貝殼之類的海鮮產(chǎn)品，被愛大家的愛戴，海鮮類產(chǎn)品不僅僅以它的鮮、嫩而出名，同時它還具有豐富的營養(yǎng)，它的蛋白質(zhì)含量極高，所以，多吃海鮮類食品對...

懷孕期間適當(dāng)多吃些新鮮的蔬菜、水果對孕婦和胎兒是有好處的，新鮮的蔬菜和水果富含大量的營養(yǎng)元素和膳食纖維，有助于孕婦緩解便秘，利于腸胃消化，而且多吃這些更有助于胎兒...

吃螃蟹可是一門大學(xué)問，若是一時貪吃，和其它食物混亂搭配，輕者身體不適，重者有可能對我們的生命造成危險。所以吃螃蟹不能吃什么怕個問題，你一定得提前了解清楚。...