對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，最重要的事情就是寶寶的健康問(wèn)題了，所以只要與寶寶健康有關(guān)的事情，寶媽們都是小心翼翼的處理！早餐對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)是非常重要的人，俗話(huà)說(shuō)的好，一日之計(jì)在于晨，最健康營(yíng)養(yǎng)的生活方式就是早上要吃得好，中午要吃的飽，晚上要吃的少，一個(gè)好吃又有營(yíng)養(yǎng)的早餐，能給寶寶美好的一天帶來(lái)一個(gè)好的開(kāi)始！但是很多家長(zhǎng)對(duì)于寶寶早餐這件事情，真的是非常不擅長(zhǎng)，給寶寶準(zhǔn)備早餐就是雞蛋加牛奶，雖然也算是比營(yíng)養(yǎng)，但卻是非常的單一，吃多了寶寶也不愛(ài)吃呀！今天小編就給大家?guī)?lái)了最適合孩子的早餐搭配，營(yíng)養(yǎng)美味又健康，家長(zhǎng)們趕緊來(lái)參考一下吧！
玉米青豆粥+胡蘿卜萵筍+白煮蛋+水果
玉米青豆粥里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，適量的給孩子吃一些數(shù)量能夠幫助孩子的腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)他們消化系統(tǒng)的完全，而胡蘿卜和萵筍可以補(bǔ)充孩子所需要的維生素，讓寶寶更加健康的成長(zhǎng)！白煮蛋的里面的卵磷脂能夠幫助孩子的大腦發(fā)育，水果則是幫助促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的最佳選擇！這個(gè)早餐搭配既營(yíng)養(yǎng)又好吃，而且做法是比較簡(jiǎn)單的，非常適合寶寶！家長(zhǎng)們趕緊動(dòng)起來(lái)吧~
甜甜圈+八寶粥+松糕+白煮蛋
甜甜圈是很多寶寶都喜歡的食物，如果能把甜甜圈給他們作為早餐，那么寶寶一定是非常開(kāi)心的！有甜甜圈的陪伴，那么寶寶就能夠接受其他的食物了！其實(shí)主要給寶寶提供營(yíng)養(yǎng)的就是八寶粥，松糕以及白煮蛋了！這幾種食物搭配給寶寶食用，既能夠讓寶寶開(kāi)心的吃早餐，又能夠給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，是寶媽比較好的一種選擇了！更重要的一點(diǎn)就是這些食物都能夠買(mǎi)到現(xiàn)成，制作也是非常簡(jiǎn)單的！家長(zhǎng)可以參考一下~
蔬菜粥+香蔥煎餅+水果
蔬菜粥里面含有豐富的維生素，而且相對(duì)來(lái)說(shuō)比較容易消化，不會(huì)給寶寶的腸胃帶來(lái)一些負(fù)擔(dān)！而香蔥煎餅?zāi)軌蚝芎玫母纳茖殞毜目谖?，如果只吃清淡的蔬菜粥，那么寶寶難免會(huì)產(chǎn)生一些抗拒！加上香蔥煎餅和水果，既能夠給寶寶提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，又能夠讓寶寶，更加容易的接受！是比較好的一種選擇了~
以上三種就是小編給大家收集的關(guān)于寶寶早餐最好的選擇了，還不知道怎樣給寶寶搭配早餐的家長(zhǎng)們趕緊來(lái)參考一下吧，既簡(jiǎn)單又實(shí)用，營(yíng)養(yǎng)又豐富，是幫助寶寶健康成長(zhǎng)的不二選擇
