很多女人平常就愛(ài)吃零食，懷孕了也還是很喜歡吃零食，那么孕婦不能吃哪些食物？一起來(lái)看下吧！ 俗話說(shuō)病從口入，禍從口出。吃什么，怎么吃時(shí)刻關(guān)系著孕婦和寶寶的健康。孕婦處...

我們國(guó)家有非常多的優(yōu)秀傳統(tǒng)節(jié)日文化，在不同的節(jié)日我們會(huì)有不同的風(fēng)俗習(xí)慣，還會(huì)有不同的講究做法!那么，龍?zhí)ь^吃龍食!適合孕婦吃的龍食有哪些?一起來(lái)看看吧! 龍?zhí)ь^吃龍食!適...

到目前為止，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)在人體中大約有20多種礦物質(zhì)是人體所必需的。其中含量大于人體重的0.01%的被稱為常量元素，每人每日需要攝取量在100mg以上，主要有鈣、磷、鉀、鈉、硫、氯...

植物化學(xué)物實(shí)際是指植物的次級(jí)代謝產(chǎn)物，主要是植物中除蛋白質(zhì)、脂肪、維生素之外的一類化學(xué)物質(zhì)的總稱。近年來(lái)的研究證明，在蔬菜和水果中含有一些生物活性物質(zhì)，它們具有保...

在人類目前已知的各大類營(yíng)養(yǎng)素中，維生素可以說(shuō)是最富有傳奇色彩的了。它也是目前已知的六大營(yíng)養(yǎng)素（如果加上膳食纖維就是七大營(yíng)養(yǎng)素）中被發(fā)現(xiàn)得最晚的一種必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它...

酸性食品和堿性食品常被用在健康教育中作為簡(jiǎn)單劃分食物種類的方法，這里所說(shuō)的酸、堿性與食品本身的口味無(wú)關(guān)。它們是根據(jù)食物在體內(nèi)經(jīng)過(guò)消化、吸收、代謝后，最終在體內(nèi)生成...

這幾年來(lái)有關(guān)垃圾食品的提法，報(bào)道的文字不少。我們常說(shuō)的垃圾食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸、火腿等）、餅干類食品（包括所有加工餅干...

真正認(rèn)識(shí)到膳食纖維是人類必需的營(yíng)養(yǎng)素已經(jīng)是在1970年以后了。經(jīng)過(guò)科學(xué)家們的努力，現(xiàn)在已認(rèn)識(shí)到，人類的一些疾病，如冠心病、糖尿病和腸癌等與膳食中的纖維類物質(zhì)缺乏有關(guān)。膳...

其實(shí)很多食物都會(huì)影響人們的生育能力。如果你正準(zhǔn)備要一個(gè)小寶寶，就要少吃以下13種食物： 1、辛辣食物 辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷...

孕前未準(zhǔn)爸爸媽媽們的飲食調(diào)理也是影響生男生女的一個(gè)因素。那想生男孩應(yīng)多吃什么呢?需做哪些飲食準(zhǔn)備呢?下面給大家詳細(xì)介紹下。 想生男孩多吃什么食物 1)堿性食物 想生男孩就要...

備孕期間吃什么容易懷孕? 我們常說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，同樣，懷孕也是，只要在備孕期間多注意一些吃一些助孕的食物，就有可能生下一些健康的寶寶噢! 下面，我們就來(lái)看看備孕夫妻的助...

很多人都知道，好孕湯能夠幫助懷孕，那么，好孕湯什么時(shí)候喝？接下來(lái)一起看看以下相關(guān)介紹吧！ 好孕湯什么時(shí)候喝 好孕湯，據(jù)說(shuō)食用后都看到了明顯的效果，好孕湯食用后后基本...

高齡女性在備孕期間要比其他女性備孕更加注重調(diào)理身體狀況并且做好日常飲食的安排這樣才能更容易受孕，所以各位備孕媽媽要做好準(zhǔn)備。那么高齡備孕飲食食譜有哪些?一起來(lái)看看詳...

下面大家介紹血糖高不能吃什么及飲食注意什么?的準(zhǔn)備，希望可以幫到您哦! 血糖高不能吃什么及飲食注意什么 一、血糖高不能吃什么 飲食控制的是總的熱量攝入，而不是攝入食物的...

雖說(shuō)未懷孕，但是孕前飲食也會(huì)影響到將來(lái)的懷孕質(zhì)量和胎兒的健康，因此，備孕爸媽的飲食也有禁忌，孕前有些食物不能常吃。 1、酒。酒精會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下。 2、胡蘿卜。...

月經(jīng)是女性特有的一種正常生理現(xiàn)象，那么月經(jīng)期間最好吃什么?月經(jīng)期的飲食宜忌有哪些?下面一起來(lái)看看吧。 月經(jīng)期間還應(yīng)補(bǔ)充一些利于經(jīng)水之行的食品，如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐...

女性朋友在懷孕前都要做好充分的準(zhǔn)備，可是孕前怎樣做才能迎來(lái)好孕呢?除了調(diào)好心態(tài)，當(dāng)然飲食進(jìn)補(bǔ)也很重要，那么應(yīng)該注意補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)呢?怎么吃才能更好地為懷孕打下基礎(chǔ)呢?小...

吃早餐對(duì)身體好，是大家都知道的，可是到真正行動(dòng)的時(shí)候，能按時(shí)吃豐富早餐的卻不多。尤其是白領(lǐng)一族，為早上貪睡幾分鐘而錯(cuò)過(guò)早飯時(shí)間，有的在辦公室里草草解決，有的則干脆...

身體是革命的本錢，更是孕育健康寶寶的基礎(chǔ)。所以想要孕育聰明健康的寶寶，要從調(diào)整身體，調(diào)整飲食開始。 孕前3個(gè)月～1年時(shí)間里改善飲食 食物與男女的生殖能力都有關(guān)系。如果你...

飲料是大家日常生活必備的，其中可口可樂(lè)是很多人都非常喜歡的飲料。可是一旦夫妻雙方開始備孕，就開始警戒起來(lái)，因?yàn)橛泻芏嗳苏f(shuō)可樂(lè)殺精。謠言四起，是真是假？來(lái)一探究竟吧...