現(xiàn)在家長們最關心的問題除了教育就是食品安全,尤其是很多新聞爆出因誤食莫種食物導致小孩性早熟的,家長覺得不忍心之外更擔心發(fā)生在自己家孩子身上,所以面對種種食品,安全...
你家寶寶脾胃好嗎?如果不好,你一定要給寶寶做這一道輔食 山藥,相信大家都很熟悉的食物,小寶寶6個月以后,輔食也可以吃它了 山藥還是補脾養(yǎng)胃、助消化的佳品,有利于脾胃消...
覺得今天的夏天來得真快,仿佛昨天還穿著厚厚的冬衣,今天卻立馬穿上了短袖,記憶里的夏天一直都是奶奶的蒲扇、街上叫賣的雪糕、和院子里大柳樹上的蟬鳴,印象最深的就是吃雪...
7歲男童只因長期吃它當早餐,被查出腎衰竭,父母們別偷懶了 我的朋友圈兩天前被寶媽們轉(zhuǎn)發(fā)的一條信息刷屏了。7歲左右的男孩因為早餐吃的是脊肉餡餅而患上腎衰竭。 重要的是要知...
你現(xiàn)在生產(chǎn)完之后,身體都會受到很大的癥狀,之后的女性身體都是非常虛弱的,并且需要很長一段時間恢復,尤其是子宮。子宮對于女性來說是非常重要的,而在生產(chǎn)完之后,子宮需...
十月懷胎,一朝分娩,對寶媽來講可算是卸下了重擔。千萬不要認為生過娃之后,寶媽的苦日子就到頭了!因為,哺乳期寶媽的飲食,對于寶寶和媽媽來講同樣很重要。生產(chǎn)后很多人都...
導言 在孩子的成長過程中,家長們需要時刻保持警惕,因為孩子是直面危險最近的群體。不經(jīng)意間的一個小疏忽,可能導致意外發(fā)生,而一些看似無害的事情,卻可能對孩子的健康造成...
導言 在孩子的成長過程中,父母起著至關重要的作用。他們不僅需要提供孩子所需的物質(zhì)條件,還需要引導孩子養(yǎng)成良好的飲食習慣,以確保他們健康成長。 然而,很多父母對于孩子...
水果類:一天蘋果,一天香蕉,兩種交替這吃(做飯時稍微熱了下,溫溫的,月子期間不能吃涼的東西) 蔬菜類:菠菜,絲瓜,黃豆芽,蓮藕,小青菜 肉類:豬蹄,魚,排骨(我是只...
相信現(xiàn)在絕大多數(shù)的新媽媽,都已經(jīng)知道哺喂母乳的各種好處而堅持自己喂奶了。但是問題是,現(xiàn)在也有許多的媽媽們在為自己的奶水不足而煩惱不已。其實正常來說,媽媽們分泌的乳...
準媽媽們,在孕期飲食的過程中,有些誤區(qū)是需要避免的。合理的飲食不僅能夠保證胎兒的健康,還能為準媽媽提供充足的營養(yǎng)。接下來,我們將一起探討準媽媽在孕期飲食中需要避免...
粗糧,這個詞語在我們?nèi)粘5娘嬍成钪锌赡懿⒉荒吧?。它包括了如玉米、小米、燕麥、黃豆、綠豆等眾多的谷物和豆類。這些粗糧不僅口感獨特,營養(yǎng)豐富,而且對于孕期的媽媽們來...
孕期是女性身體最為特殊的時期之一,飲食的健康與營養(yǎng)對胎兒的生長發(fā)育至關重要。海鮮作為一種營養(yǎng)豐富的食材,在孕期適量食用可以為孕婦和胎兒提供多種營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、鈣...
?;撬?,這個看似陌生的名詞,實則在我們的生活中扮演著不可或缺的角色。它被譽為營養(yǎng)素中的隱藏貴族,是一種具有多種重要生理功能的氨基酸。今天,就讓我們一起揭開牛磺酸的...
白開水,這個看似平凡無奇的飲品,卻在我們?nèi)粘I钪邪缪葜陵P重要的角色。它不僅是解渴的利器,更是維持我們身體健康不可或缺的元素。然而,在這個飲料種類繁多的時代,我...
那么,試管懷孕后前三個月注意事項有哪些?試管懷孕是一定要尤為注意的,在試管移植后,一定要選擇利于消化的食品,并進行臥床休息,懷孕后前三個月可以適當?shù)倪M行活動,并根據(jù)以上的內(nèi)容養(yǎng)成好的生活習慣,每天保持充足的睡眠,注意自己的睡姿,建議選擇平躺的方式,避免出現(xiàn)胎兒異位。...
多數(shù)食物的含鈣量都很有限,因此孕期喝更多的脫脂牛奶就成了你聰明的選擇。酸奶也富含鈣,還有蛋白質(zhì),有助于胃腸道健康。有些孕婦有素食的習慣,為了獲得足夠的蛋白質(zhì),就只能從豆制品獲得孕期所需的營養(yǎng)。十、孕婦宜吃各種蔬菜:各種蔬菜對孕婦都有好處,孕婦在日常膳食中可以經(jīng)常變換著吃各種蔬菜。孕婦產(chǎn)前經(jīng)常吃些菜花,可預防產(chǎn)后出血及增加母乳中維生素k的含量。野菜是孕婦的又一營養(yǎng)佳品。...
姜黃是一種多年生有香味的草本植物,既有藥用價值,又可以作食品調(diào)料。姜黃粉顧名思義,就是姜黃經(jīng)過研磨打粉后的產(chǎn)物,具有行氣活血、加快傷口愈合、減輕疼痛等功效。隨著近...
都知道科學坐月子效果會更好一些,但因為大家都不是這方面的專家,所以該如何科學坐月子,如何科學搭配月子餐成了一個難題。那么如果想要實現(xiàn)科學坐月子的話,在月子餐上如何...
如果是按照傳統(tǒng)坐月子飲食習慣來看的話,那么產(chǎn)婦在坐月子期間每天要吃很多雞蛋,多的甚至可以達到十幾個,條件允許的話,會喝很多雞湯吃很多肌肉。那么如果是站在科學飲食的...