在咱們國家，不管你是南方人，還是北方人，也不論你是來自沿海地區(qū)，還是內陸省份，月子里一杯熱氣騰騰的紅糖水絕對是不可缺少的。 在老一輩的觀念里，紅糖水是一種神水，女人...

小林是一位剛剛生完孩子的新媽媽，她很高興能夠給自己的寶寶提供最天然的食物母乳。她聽說母乳喂養(yǎng)有很多好處，不僅能增強寶寶的免疫力，還能促進媽媽和寶寶的親子關系。她決...

眾所周知，母乳是嬰兒最好的食物。然而，并不是所有的母親都能順利地進行純母乳喂養(yǎng)，如乳頭扁平凹陷、乳汁分泌不足、乳頭皸裂和疼痛、乳腺導管阻塞和乳腺炎等...一次又一次地...

黃花菜，我想很多家庭平時吃的都會比較少，大家對他印象最深刻的也無非就是那一句黃花菜都涼了。其實黃花菜的營養(yǎng)價值也是很高的，黃花菜還有非常好的下奶效果，所以可以用黃...

有人說女人生孩子其實就是一場重生，而坐月子就是重生的開始，因此女人月子坐得好不好對身體影響很大。而月子期間的飲食又是非常重要的，如果飲食不當，會影響產后媽媽身體的...

小敏身材瘦小，剛成產完寶寶，婆婆怕小敏沒奶，就每天給小敏熬濃湯催奶。喝了沒多久，小敏乳房開始脹痛，寶寶還有點腹瀉。剛生產完寶寶是忌過早大量的喝催奶湯的，這不僅對寶...

生活中有很多的寶媽，都想著生完寶寶之后就可以放開肚子的去吃東西了，把在懷孕期間那些沒有吃過的食物都要通通的吃完一遍，但是生完孩子之后，寶媽才發(fā)現(xiàn)并不是自己想象的一...

懷孕是女性生命中的一個神奇時刻 ，但在這個過程中，你可能會經歷一系列身體上的變化，翻天覆地的那種變化，包括味覺上的改變。 這種變化無所謂好壞 ，是自己對食物的口味和喜...

產后腰痛是許多新媽媽在經歷分娩后常見的問題。由于分娩過程中身體的劇烈變化和用力，腰部肌肉、韌帶等結構容易受到損傷，導致疼痛。為了幫助新媽媽們緩解產后腰痛，我們特別...

由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，因此他們在食物的選擇上有著更為嚴格的要求。以下是一篇關于寶寶不宜食用的食物的內容，旨在幫助父母們更好地了解和掌握寶...

隨著孩子年齡的增長，飲食也在不停地發(fā)生改變， 所以這些零食深受孩子們的歡迎，但是不是所有零食都適合孩子吃，吃不對的話孩子會很容易生病。 鄰居家的孩子鬧鬧今天四歲，因...

紅紅家的孩子今年已經了歲了，可以去上幼兒園了，孩子三歲之前，紅紅對孩子特別上心，每天都會按照孩子的習慣起床吃飯，每餐食物搭配得都特別仔細，慢慢孩子長大了，開始吃大...

現(xiàn)在有很多寶媽都在哺乳期擔心奶水不足的問題，因為奶水不足，就可能會影響寶寶的成長發(fā)育，還有一個就是奶水的質量，質量不好也可會影響寶寶的生長，平時看有的媽媽，體格非...

懷孕以后，為了肚子里孩子的健康，飲食方面都會忌口。直到卸貨以后。但是準媽媽要注意的是，如果你是母乳喂養(yǎng)的話，就算卸貨了飲食還是需要注意的，因為寶媽的飲食會直接通過...

每一個家長都想讓自己的孩子聰明智商高，殊不知，孩子的飲食直接和智商息息相關，有3種食物是孩子大腦的殺手，會讓孩子的智商越來越低，家長們需重視。 一、傷害孩子大腦的食...

現(xiàn)在的人對于健康的重視程度是越來越高了，大家都開始注重多吃蔬菜，這樣不僅僅能夠幫助身體補充需要的維生素和水分，還能夠很好地保持健康，尤其是對于成長中的孩子，蔬菜的...

夏天如何排毒養(yǎng)顏？對于很多愛美的女人來說，都想知道答案。 可能很多人都知道，多喝水可以排毒，這確實不假，那么除了多喝水可以排毒養(yǎng)顏外，還可以多吃以下這5種蔬菜，助您...

一說到零食，家長都認為是不好的東西，于是不斷地壓抑孩子吃零食的欲望。 4.膨化零食 蝦條、薯條、蝦片、雪餅等膨化食品吃起來很美味，味道足，但高油、高熱量、高鹽、高味精并...

生出小寶寶之后，寶媽媽已經成功晉級為一個完整的媽媽，在坐月子期間的時候子宮就會排泄出廢物，其實這就是子宮一個逐漸恢復的過程，但是身體內的廢物排不盡就會出現(xiàn)產后惡露...

好多寶媽們剛生完孩子，身體元氣大傷，必須要靠產后坐月子來增加營養(yǎng)補充體力。好多偏遠的農村，對女人坐月子還保留一些封建思想，錯誤的坐月子，不但沒有讓寶媽得到合理的營...