常人都認(rèn)為給孕婦補充營養(yǎng)越多越好，但是很多的孕婦在分娩的時候，會因為胎兒太大出現(xiàn)難產(chǎn)的情況，近幾年來巨大嬰兒有越來越多的趨勢，所以，平時孕期需注意營養(yǎng)的倒賠，要注...

懷孕初期孕婦的身體比較敏感，加上胎兒還未發(fā)育完全，因此很多食物都是不能吃或少吃的。 1.螃蟹：性寒涼，有活血祛淤之功，對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。 2.甲魚...

很多孕媽媽在懷孕期間會想吃酸的食物，山楂的味道酸酸的，所以很多媽媽就會拿來食用，但是山楂對孕婦是有害的。 孕婦吃山楂有哪些危害? 妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物...

核桃，又稱胡桃，羌桃，為胡桃科植物。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的四大干果。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素，脂肪較多，碳水化合物10克;并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微...

生一個聰明伶俐的寶寶，是每個家庭的期望，在孕期食補的同時，孕媽媽們也要格外注意有些食物會損害胎兒大腦發(fā)育，孕媽媽們要遠離它。 影響胎兒智力的四大食物： 一：味精 味精...

韭菜除做菜用外，還有良好的藥用價值。其根味辛，入肝經(jīng)，溫中，行氣，散瘀，葉味甘辛咸，性溫，入胃，肝，腎經(jīng)，溫中行氣，散瘀。 韭菜活血散瘀，理氣降逆，溫腎壯陽，韭汁對...

魚的蛋白質(zhì)豐富，遠遠高于肉類，且屬優(yōu)質(zhì)蛋白，易消化。魚還含有豐富的維生素A、維生素D，礦物質(zhì)含量也較高。魚肉不僅可以預(yù)防心血管病，而且有利于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。因此，懷孕...

懷孕期間，孕婦飲食除了要警惕那些對胎兒有傷害性的食物之外，有利于胎兒健康發(fā)育的食物，更是準(zhǔn)媽你所需要知道的重點。...

病從口入這句話已是代代相傳，為了寶寶的健康著想，孕婦應(yīng)該格外重視飲食。 今天小編就為大家搜羅了18種會對寶寶產(chǎn)生不良影響的食物，希望懷孕媽媽注意！ 一、容易流產(chǎn)食物：...

茶對人體有營養(yǎng)價值和保健功效，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、去膩減肥、消食化痰、降火明目、除濕等作用，還對一些現(xiàn)代疾病有一定的藥理功效。 可以說茶葉的優(yōu)越之處是其...

豆腐是一種以大豆為主要原料的食物，大豆具有豐富的營養(yǎng)，每百克大豆可為人體提供近40克的蛋白質(zhì)，是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多。大豆含有人體不能合成的...

不孕不育已經(jīng)是當(dāng)下社會最普遍的癥狀，其實你是否有檢查過你吃的呢？可能你的菜單中就隱藏著讓你不孕的殺手呢！ 一向身體健康、沒有不良生活習(xí)慣的你卻怎么也盼不到寶寶的到來...

分娩是痛苦的，孕婦想要輕松的迎接分娩，生之前不妨多吃棗，聽說有助于分娩哦。 紅棗能補益脾胃和補中益氣。多吃紅棗能顯著改善腸胃功能，達到增強食欲的功效。此外，紅棗還能...

每個家庭都希望自己的孩子在健康的情況下智商還很高，其實在孕期媽媽們吃以下這些東西會讓寶寶更聰明哦。 1. 多吃增加胎腦細胞數(shù)量的食物 胎腦細胞的數(shù)量，在孕期8周時約有125...

懷孕后，準(zhǔn)媽媽身體里現(xiàn)有的鈣質(zhì)，會大量轉(zhuǎn)移到寶寶的身體里，滿足胎兒骨骼的發(fā)育需要，消耗的鈣量要遠遠大于普通人。整個妊娠期間，準(zhǔn)媽媽都要特別注意補鈣。相關(guān)專家認(rèn)為，...

孕婦吃什么食物對胎兒好呢？懷孕早期的孕婦食譜有很多，孕期適量吃點酸有助開胃還能幫助消化。今天，小編就為各位孕麻麻推薦幾款具有開胃、促進食欲的食譜做法...

孕育寶寶就像培育一棵植物，一顆優(yōu)質(zhì)的種子，肥沃的土壤，充足的陽光和水分對植物很重要。就像孕育寶寶一樣，孕媽媽想擁有一個健康的寶寶也要用從食物中入手。 1、多吃補腎食...

先天靠食補就能讓寶寶更聰明，這樣簡單又健康的方式是每個媽媽都愿意嘗試的。下面就向準(zhǔn)媽媽們介紹一些非常有利于胎兒腦部發(fā)育的食物。 1、蘋果 蘋果含豐富的糖類，主要是蔗糖...

據(jù)說酸性食物吃多了對身體不好，那帶點酸味的蜂蜜究竟是屬于酸性食物還是堿性食物呢？對于身懷六甲的孕婦而言，能不能喝蜂蜜水呢？...

孕婦缺鈣是非常普遍的現(xiàn)象，而很多孕婦和家人卻并不沒有對孕婦缺鈣引起足夠的重視。孕婦缺鈣有兩大致命危害，如果不多加注意的話，隨時都可能危及肚子里的生命，或者讓生出的...