懷孕了，通常情況下，孕媽媽的口味會跟隨改變。有些人喜歡吃咸的、辣的，但有些人則比較喜歡嗜酸。不過終歸來講，酸性食物更偏向孕婦的口味。 比如：檸檬、青桔、葡萄以及李子...

蘋果，雖然是一種最常見的水果，但它卻是一種老少皆宜、四季都有的水果。 蘋果，有著非同凡響的營養(yǎng)價值，是世界四大水果之冠，不僅口感香脆，且有著智慧果 記憶果等美稱，可...

孕婦能吃牛肉嗎？一直以來，除了豬肉之外，牛肉就是我們吃得最多的一種肉類食物。在國內(nèi)，吃豬肉的量要比牛肉量大得多。但在國外，牛肉的消耗量遠遠要大于豬肉。 為什么外國人...

孕婦可以喝蜂蜜嗎？孕婦喝蜂蜜水好嗎？蜂蜜，大家都知道，它是一種由蜜蜂從各種花中采取的花蜜釀制而成的。蜂蜜不僅口感香甜，很受人喜歡，而且營養(yǎng)價值也頗高，是一種真純天...

榴蓮大家都知道，它是一種熱帶水果。外形長得和小刺猥一樣，有很多刺。里面的肉聞起來很臭，但吃起來卻很香甜（就和吃臭豆腐一樣的感覺）。 榴蓮的營養(yǎng)價值很高，是一種很好的...

八寶粥大家都知道，它是一種由五谷雜糧混合在一起的粥類食品。八寶粥里面不僅含有花生米、紅豆、綠豆、薏米，還包括桂圓與紅棗，總之是八種食材加在一起精心享制的一款粥譜。...

蛋白質(zhì)是建造和修復(fù)身體的重要原料，是人腦復(fù)雜智力活動中不可缺少的基本物質(zhì)，如果孕婦在胎兒發(fā)育期蛋白質(zhì)供應(yīng)嚴(yán)重不足，會引起胎兒大腦發(fā)育障礙，將嚴(yán)重影響出生后嬰兒的智...

黃花菜是一種較為常見的食物，又稱金針菜、諼草、宜男花、安神菜，古名為忘憂草，為百合科萱草屬多年生宿根草本植物。 據(jù)《本草注》說：萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂。而據(jù)《詩...

時下正是杏大量上市的季節(jié)了，懷孕時的孕婦大多數(shù)愛吃酸甜的，或者是咸辣食物。而杏正好合一大部分孕媽媽的口味，可是孕婦能吃杏嗎？杏的營養(yǎng)價值以及懷孕的孕婦可以吃杏嗎這...

隨著生活水平的提高，注重營養(yǎng)的人是越來越多。尤其是準(zhǔn)備懷孕的夫妻，為了孕育優(yōu)質(zhì)寶寶，孕前準(zhǔn)備除了會加強鍛煉身體之外，還會另外補充營養(yǎng)。只要是聽說對胎兒好的東西，統(tǒng)...

冷凍食物能讓我們發(fā)熱的身體，瞬間感受到清涼。所以，每當(dāng)在炎炎夏日之時，人們都喜歡吃冰凍冷飲及雪糕。不管是冷凍飲料還是各種美味雪糕，過多食用都是有害無益的。 據(jù)兒科專...

貧血，時常發(fā)生在女性身上，且多為缺鐵所致。孕婦貧血則更為常見，呵護媽媽健康，孕期缺鐵補血，最好以食補為主。今天，媽媽育兒網(wǎng)小編就和大家八一八關(guān)于孕期貧血的危害及改...

孕婦能吃荔枝嗎?荔枝含糖量高而且容易上火 孕婦，作為特殊的人群，在日常飲食生活中，不僅要重視加強營養(yǎng)，適量吃些營養(yǎng)豐富的食物，而且對膳食結(jié)構(gòu)、飲食烹調(diào)、飲食衛(wèi)生以及...

孕婦需要營養(yǎng)這是眾所皆知的，所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，就會購買各種營養(yǎng)品，什么維生素、葉酸片、鈣片等，幾乎成了所有孕媽媽的必備保健品。 這所做的一切，不就是為了優(yōu)生...

眼看著端午節(jié)就要到了，各大小超市以及各面包屋，都開始大量做粽子的銷售宣傳了。時隔一年沒有吃粽子，聞到粽子的那個香味，還真是有點讓人流口水。 但由于自己身懷六甲，在飲...

可樂、雪碧、七喜這些碳酸飲料，是夏季最暢銷的飲品，不僅是孩子們喜歡喝，就連不少年輕人也對此類飲品情有獨鐘。甚至有人把可樂當(dāng)成白開水，一天喝幾瓶。 更讓人無語的是，有...

女人生產(chǎn)之時會消耗大量的體力與精力，所以坐月子飲食安排，應(yīng)著重營養(yǎng)補充。但由于產(chǎn)后腸胃功能還沒有恢復(fù)正常，所以飲食上不建議過包饑過飽，最好少食多餐。 另外，月子期間...

玉米含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。同時，玉米所富含的天然維生素E有保護皮膚、促進血液循環(huán)、降低膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效...

懷孕第2周，其實也是剛剛發(fā)現(xiàn)懷孕的時間（一般是月經(jīng)推遲10天左右能測出懷孕）。此時孕媽媽在日常生活當(dāng)中有很多需要特別注意的事項。比如：不能穿高跟鞋、走路不要過快、不能...

十月懷胎期間，不管是懷孕早期還是懷孕中期，或者是懷孕晚期，孕婦飲食都極為重要。在懷孕初期階段，孕除了要避開某些流產(chǎn)食物之外，更要注重營養(yǎng)均衡攝取。懷孕第3周JF （即懷...