懷孕了孕婦吃什么對胎兒大腦發(fā)育好？有專家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間孕婦多吃魚類食物對胎兒好。魚類含有豐富的氨基、卵磷脂、鉀、鈣、鋅等微量元素，這些是胎兒發(fā)育的必要物...

寶寶的健康是媽媽的心愿，而全面均衡的營養(yǎng)對孕前期、懷孕期、以及哺乳期的女性非常重要，因為，寶寶的身體健康不僅在于產(chǎn)后的呵護(hù)，更在于媽媽們的身體素質(zhì)，孕婦的飲食質(zhì)量...

第一類：谷類。包括米、面、雜糧。主要提供碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維及B族維生素。它們是膳食中能量的主要來源。根據(jù)勞動強(qiáng)度的不同，每人每天要吃250～400克。 第二類：蔬...

時常都看見有人在網(wǎng)上問孕婦吃什么水果對胎兒好？大部分準(zhǔn)媽媽在孕期都喜歡吃水果，可是要知道吃水果也是有講究的，孕媽媽應(yīng)首選糖含量相對較低的水果，如果喜歡吃含糖量較高...

懷孕了孕婦吃什么食物對胎兒好？育兒網(wǎng)本文鈄告訴大家既能防輻射又能對胎兒皮膚好的食物。準(zhǔn)媽媽們平常一副武裝去跟輻射做迷藏，那試想過有一種簡單又享受的方法去防輻射嗎？...

孕婦能吃甘蔗嗎？我想有些孕婦不知道回答這個問題，所以育兒網(wǎng)小編今天我將和大家一起來看看甘蔗的營養(yǎng)價值和孕婦能不能吃甘蔗吧。 甘蔗的營養(yǎng)價值 甘蔗是禾本科甘蔗屬植物，...

孕婦不能吃什么食物，專家告訴各位孕媽媽，一定要記住對胎兒有危害的12種食物。優(yōu)生優(yōu)育是現(xiàn)在年輕人的一種生育方式，為了將來孩子能夠健健康康，父母們在孕前準(zhǔn)備可是下足了...

孕婦不能吃哪些水果？育兒網(wǎng)本文將為各位孕媽媽介紹介紹孕婦最不宜吃的幾種水果。有的女性懷孕后，會有妊娠反應(yīng)，愛吃酸、甜之類的東西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕婦...

懷孕了孕婦不能吃哪些食物？要知道從知道已懷有身孕開始，媽媽、奶奶、姨媽、姑姑便紛紛提供心得，說這些不能吃，那些切忌食。其實這些孕婦傳統(tǒng)禁忌有多少是對，多少是錯的呢...

在懷孕時，孕媽咪血容量和體液都會增加，但在分娩后，新媽咪不再需要如此多的循環(huán)血量，多余的體液必須排出體外，才能恢復(fù)機(jī)體原有的平衡狀態(tài)。因此，產(chǎn)后的頭幾天，新媽咪會...

微量元素是生命活動必須的營養(yǎng)素，主要從飲食中攝取。正常情況下，妊娠期微量元素的真正缺乏是不常見的，只有妊娠前體內(nèi)礦物質(zhì)儲備不足，妊娠后又供給不上才出現(xiàn)微量元素缺乏...

整個懷孕期孕婦的飲食對胎兒有哪些重要作用？妊娠期間充分合理的營養(yǎng)將直接影響胎兒的發(fā)育，主要表現(xiàn)在三個方面：一般發(fā)育、腦發(fā)育和胎盤發(fā)育。資料表明，妊娠期間營養(yǎng)不良造...

懷孕之后的孕婦可以吃甘蔗嗎？關(guān)于孕婦可以吃甘蔗的這個問題，專家專門針對孕婦的情況作了詳細(xì)解答。時下正是到了甘蔗出產(chǎn)的季節(jié)，很多孕媽媽都想知究竟懷孕階段的孕婦能不能...

孕婦不能吃什么？孕媽媽所不能吃的食物一般都是對胎兒發(fā)育不健康的。哪些食物對胎兒有害呢？育兒網(wǎng)本文將為孕媽媽們介紹對孕母和胎兒不利的食物。 孕婦不能吃的食物有：煙、酒...

孕婦吃什么對胎兒好？一直以來對于懷孕的媽媽來說，在整個孕期飲食是相當(dāng)重要的。胎兒的發(fā)育全靠媽媽的營養(yǎng)，要想生健康的寶寶，當(dāng)然離不開好的營養(yǎng)了。所以孕媽媽在懷孕期間...

懷孕期間準(zhǔn)媽媽孕期該如何補(bǔ)充營養(yǎng)?其實我們都知道在早孕的三個月內(nèi)，胎兒各器官處在分化形成階段，此時又逢惡心、厭食妊娠反應(yīng)時期，故增加營養(yǎng)應(yīng)重在飲食的質(zhì)量，多吃一些合...

孕婦可以吃巧克力嗎？關(guān)于孕婦能不能吃巧克力這個問題一直有些爭議，有人說孕婦能吃巧克力，也有人說孕婦不能吃巧克力，究竟孕婦能不能吃呢？育兒網(wǎng)本文將為各位孕媽媽們揭曉...

說起葉酸，可能許多孕媽媽還不是很熟悉，葉酸只是一種水溶性的維生素。維生素B族中的一種，亦稱為維生素BC或維生素M。 別看葉酸在人體內(nèi)似乎不太起眼，可它卻是蛋白質(zhì)和核酸合...

整個孕期要補(bǔ)充什么營養(yǎng)？很多孕婦都比較信賴健康的孕婦食譜，按照胎兒每周發(fā)育的不同階段而有側(cè)重地攝取某種營養(yǎng)。不過如果你咨詢一些婦產(chǎn)科的醫(yī)生，他們會告訴你，這樣按周...

孕婦吃什么好？對于正在發(fā)育階段的胎兒來說，所有的營養(yǎng)只能從媽媽體內(nèi)來獲取，那么在懷孕初期的孕媽媽吃什么食物對胎兒發(fā)育得好呢？育兒網(wǎng)本文將為媽媽們介紹懷孕初期孕期每...