春天到，萬物生，傳說中一年中寶寶最重要的 長高黃金期 到了！ 要想寶寶長得好， 科學(xué)安排飲食、保證營養(yǎng)均衡 必不可少。建議家長們最好給寶寶堅(jiān)持少吃多餐的原則，讓其在正餐...

提起給寶寶添加輔食，可真是難住了不少父母。不僅要關(guān)注寶寶喜不喜歡吃，還要關(guān)注適應(yīng)及營養(yǎng)均衡問題。 寶寶會(huì)不會(huì)對(duì)某些食物產(chǎn)生過敏？ 消化系統(tǒng)還不成熟，能否消化吸收？ 輔...

雖說不同的食材，都有它的營養(yǎng)價(jià)值。但是在大多數(shù)人心中，還是肉類食材更有營養(yǎng)，最起碼蛋白質(zhì)的含量，要高于很多食物。 那對(duì)于小寶寶來說，多大才能開始吃肉呢？什么樣的肉才...

在養(yǎng)育寶寶的過程中，媽媽們關(guān)心的頭等大事之一就是 寶寶吃飯 。寶寶吃得少，擔(dān)心他們沒吃飽；寶寶吃得多，又會(huì)擔(dān)心過度喂養(yǎng)！寶寶那么小，又不會(huì)說話，家長怎么知道他們吃飽...

到了寶寶4個(gè)月大的時(shí)候，吃奶粉的寶寶就要開始添加輔食了。母乳喂養(yǎng)的寶寶還要再等等，到了6個(gè)月也該添加輔食了。因?yàn)榈搅诉@時(shí)候，寶寶發(fā)育需求的營養(yǎng)增加，母乳和奶粉中營養(yǎng)...

孩子從4個(gè)月或者6個(gè)月大的時(shí)候開始添加輔食，經(jīng)過了幾個(gè)月的鍛煉，腸胃消化能力大大提升。等到了孩子10個(gè)月以后對(duì)于食物的要求開始更挑剔了。他們開始需要更多的營養(yǎng)來滿足生長...

醬油，也稱作豉油或者豆油，是我們家中常見的調(diào)味佳品。其色紅潤，其味醬香鮮美，大大提升人們的食欲。從醬油出現(xiàn)，到現(xiàn)在已經(jīng)有3000年的歷史。我們常見的醬油分為生抽和老抽，...

我們都知道母乳是寶寶最好的食物，但是隨著寶寶的長大，母乳中的營養(yǎng)就開始不能滿足寶寶身體發(fā)育的需求了。這時(shí)候我就應(yīng)該考慮給寶寶添加一些輔食了。 大多數(shù)的寶寶都是從6個(gè)...

冬季的天氣寒冷干燥，剛剛出生的寶寶由于免疫力不足，一不小心就會(huì)感冒發(fā)燒。很多人一直問我：為什么到了冬天，孩子不出門也會(huì)生病呢？ 其實(shí)這個(gè)問題很簡單了：主要原因有三個(gè)...

寶寶吃鹽越早越好？寶寶吃鹽早于這個(gè)月，小心鹽多必失 俗話說，有人的地方就有江湖，而我卻說有娃的家庭就有爭吵。這一點(diǎn)你認(rèn)同嗎？ 寶媽和婆婆屬于兩代人，育兒觀念多少存在...

對(duì)于母乳喂養(yǎng)的嬰兒來說，六個(gè)月后是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。在這個(gè)時(shí)候，母乳不再能夠滿足嬰兒的全面營養(yǎng)需求。因此，逐步引入補(bǔ)充食品已成為寶馬寶爸爸們需要關(guān)注的焦點(diǎn)。 1.引入...

現(xiàn)如今育兒越來越重要，新晉的父母在育兒方面也沒有太多的經(jīng)驗(yàn)，那不妨瀏覽下這篇文章，孩子不能過度食用的一些飲食。 1.過度的煎炸、煙熏食物 油炸類的食物通常是我們經(jīng)食用，...

現(xiàn)在父母們給孩子吃的用的，都是挑著最好的來。哪怕自己過得不那么講究，也要省下來給孩子吃好的用好的，天下父母都是如此。 父母們還很認(rèn)兒童兩個(gè)字，凡是吃的用的，只要標(biāo)上...

一、嬰兒從什么時(shí)間開始添加油 在嬰兒7～9個(gè)月時(shí)，嬰兒多數(shù)萌出了切牙，咀嚼、吞咽能力、消化能力較前有明顯的提高，如果在6個(gè)月添加輔食成功且無不適，這段時(shí)間就可以嘗試逐步...

最近，新手媽媽小吳為了給孩子一天吃幾頓飯的問題傷透了腦筋。寶寶每天饑餓的時(shí)間段都不盡相同，每次寶寶哭的時(shí)候都覺得應(yīng)該給孩子喂吃的了。其實(shí)這樣的做法對(duì)養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)...

很多人認(rèn)為海魚的眼睛中含有DHA，并且眾所周知，dha能夠有效的保護(hù)人們的眼睛健康，促進(jìn)胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。但是魚眼中畢竟非常小，還有的DHA也是非常有限的。所以說，為了促進(jìn)...

為了方便，很多寶媽都會(huì)提前準(zhǔn)備輔食預(yù)制菜，一次性制作多份，分成小份冷凍儲(chǔ)存。 那么，冰箱里這一個(gè)個(gè)分裝的輔食，要怎么儲(chǔ)存，可以儲(chǔ)存多久呢？ 這要分情況： 如果是做的量...

隨著寶寶的成長和發(fā)育，母乳或配方奶已經(jīng)不能完全滿足其營養(yǎng)需求，因此適時(shí)引入輔食成為了必要的一步。輔食的添加不僅能夠豐富寶寶的飲食種類，還能促進(jìn)其咀嚼能力和消化系統(tǒng)...