對于懷孕這種特殊人群來說，生活習(xí)慣和日常飲食很是關(guān)鍵。當(dāng)然現(xiàn)在懷孕的年輕媽媽也十分注重孕期的飲食問題。中國人喜歡養(yǎng)生，每天都會泡各種各樣的花茶喝，那么大家可知道孕...

菠菜是我們一年四季都可以見到的蔬菜，菠菜的營養(yǎng)價值相當(dāng)高，他可以排毒養(yǎng)肝，可以清腸，養(yǎng)心還能有效預(yù)防貧血。聽說孕婦胃病不能吃菠菜，真相究竟如何。請跟著小編一起來了...

孕期喝奶是補足營養(yǎng)的一個好方法，市面上最勢均力敵的兩款奶制品就是牛奶和羊奶，牛奶和羊奶都有很高營養(yǎng)價值，那么孕期喝牛奶還是羊奶好呢？...

女人貧血是很常見的情況，當(dāng)女人長期臉色蒼白，經(jīng)常頭暈?zāi)垦r，不排除有貧血的可能性。女性正常的血紅蛋白不應(yīng)該低于110g/L,孕婦應(yīng)該不低于100g/L，如果女性的血紅蛋白含量低于這...

雖然水果中的營養(yǎng)十分豐富，但不表示所有水果孕婦都可以放心大膽的食用，以下這些孕婦應(yīng)禁吃的十大水果，已經(jīng)入了“黑名單”，趕緊來看看你吃錯了木有。...

相信了解過孕期知識的孕婦都知道，在懷孕期間有很多的飲食禁忌，一旦觸犯會嚴(yán)重影響胎兒正常的生長發(fā)育，有些孕媽媽在孕前就非常愛吃意面，但是在懷孕后就會非常的擔(dān)心吃意面...

藍(lán)莓是我們生活當(dāng)中比較常見的一種水果，不管是新鮮的藍(lán)莓也好還是藍(lán)莓干也好，很多女性都比較喜歡吃藍(lán)莓。而對于特殊體質(zhì)的孕婦來說，吃藍(lán)莓會不會對胎兒造成影響？孕婦吃藍(lán)...

懷孕了就要特別小心，不管是在生活起居方面，還是在飲食保健方面，孕媽咪都要格外的注意。我們也知道，懷了孕的女人有很多的禁忌，尤其是在吃的方面，一定要管住自己的嘴，...

蝦，屬于海鮮食品，它的營養(yǎng)價值十分的高，有人說懷孕的孕婦不能吃蝦，因為蝦是水產(chǎn)品，孕婦吃了可能會給自身和胎兒帶來影響；也有的人說孕婦可以吃蝦，還說蝦非常有營養(yǎng)，孕...

女子懷孕以后就成了家里的重點保護(hù)對象，孕媽咪的衣食住行成了頭等大事，在這方面可一點也不能馬虎大意，所以說孕媽咪需要受保護(hù)，最適合孕婦吃的水果有哪些，趕快來看看。...

孕婦的飲食結(jié)構(gòu)較之前發(fā)生了很大變化，有些孕婦胃口不佳就會吃一些酸奶。最近市面上的炭燒酸奶進(jìn)入了孕婦眼中，可是孕婦可以喝炭燒酸奶嗎？...

懷孕期間，胎兒發(fā)育的所有的營養(yǎng)都是來自孕婦。孕期的飲食在很大程度上決定著寶寶的體質(zhì)。為什么有的寶寶在出生之后抵抗能力很強，而有的寶寶抵抗能力很差？其原因就是每個準(zhǔn)...

生菜是日常中很常見的食材之一，生菜口感清爽，烹飪手法頗多?？梢猿粗钥梢园獬钥梢灾苯映??？傊異鄢陨说娜撕芏啵敲凑垎栐袐D能吃生的生菜嗎？...

奶糖味道甜，奶香味十足，很多孕婦都十分喜愛。但是孕婦的飲食著重在健康，奶糖雖然味美，但孕婦能吃嗎？下就給大家客觀分析一下孕婦能吃奶糖嗎？...

羅漢果也是比較常見的食物，人們一般將羅漢果泡水喝。羅漢果也是為數(shù)不多既是食品又是藥品的植物，它對人體沒有其它副作用，但是越是營養(yǎng)豐富的東西，在吃時越需要小心謹(jǐn)慎。...

對于懷孕的準(zhǔn)媽媽來說最重要的就是孕期的營養(yǎng)。雖然保持孕期均衡的膳食，但是對于胎兒的發(fā)育來說，膳食的營養(yǎng)往往不能滿足成長的需要。因此，很多孕婦在懷孕期間也會選擇孕婦...

孕婦在懷孕期間的飲食是非常重要的，不僅要多吃營養(yǎng)較高的食物，同時在生活中還有很多的飲食禁忌，為了胎兒的健康著想，每一位孕媽媽都要嚴(yán)格的遵守，這樣才能為胎兒提供一個...

現(xiàn)在市面上的青芒果和黃芒果都是一個品種，在本質(zhì)上是沒有區(qū)別的。青芒果其實就是表面的皮為青色的，但是里面的果肉其實和黃芒果是沒有區(qū)別的。...

很多孕婦在備孕期間就喜歡吃菊粉，有的孕婦擔(dān)心自己孕期上火也會想吃一點菊粉，菊粉雖然說是保健品，但孕婦可以吃菊粉嗎？有什么影響？...

各種湯就是給寶媽提供營養(yǎng)的主要來源，但是在湯的選擇上面，大家還是要注意...