備孕期間的飲食并非以吃什么補什么，多吃多補為飲食原則，而是應(yīng)盡量飲食多元化，不偏食偏食，并且保證營養(yǎng)的豐富，還注意不要暴飲暴食。而且有些食物在懷孕前要盡量少吃或不...

孕期可不能像沒懷孕時一樣“敞開吃”了，許多食物都需要忌口的，如果不多加注意，除了可能會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)不適外，嚴重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)！那么，孕婦不能吃哪些食物呢？以下介...

高血壓是種較為多見的慢性疾病，患者除了要服用降壓藥穩(wěn)定血壓外，在飲食方面也有很多禁忌。那么，高血壓患者需要忌口什么食物呢？接下來小編給大家盤點高血壓禁吃的十種食物...

相較于高血壓人們對于低血壓的重視程度就低了很多，其實低血壓也是十分危險的，出現(xiàn)低血壓以后一定要正視并且積極尋求改善的辦法。除了傳統(tǒng)意義上的藥物治療以外，在飲食方面...

若病人長期處于低壓高狀態(tài)，可導(dǎo)致心血管疾病，引起心、腦、腎、血管、眼底結(jié)構(gòu)及功能的改變及損害，引發(fā)相關(guān)疾病。因此，對于低壓高治療，患者必須重視，要盡量想辦法降壓。...

說到裙帶菜，相信不少朋友都不會陌生，無論是涼拌 、做湯、清炒味道都很不錯，而裙帶菜最為人津津樂道的是其低廉的價格及其豐富的營養(yǎng)成分。那么，裙帶菜的功效與作用有哪些呢...

降血壓除了平時養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣外，通過日常合理的飲食，也可以起到慢慢地降低血壓的作用，例如有不少水果就有幫助降壓的效果。那么，血壓高吃什么水果好呢？...

對于血壓高的朋友來說，平時在生活習(xí)慣上還是要多加注意的，因為高血壓就是許多心腦血管疾病的重要誘因之一，如果能做好飲食、運動、睡眠等方面的調(diào)養(yǎng)工作，是非常有益的。接...

雖然血壓高很多食物都需要忌口，但有些食物卻有一定的降血壓功效，常食也許對大家調(diào)理血壓有幫助哦。接下來小編就給大家介紹降血壓的十種最佳食物，感興趣的朋友一起來了解下...

裙帶菜和還帶雖然都屬于海藻類食材，成品也有些類似，但其營養(yǎng)成分及功效是完全不一樣的。那么，裙帶菜和海帶的區(qū)別有哪些？裙帶菜和海帶的哪個好呢？想知道的朋友，一起和小...

裙帶菜是不少人都喜歡吃的一種食材，其不光有豐富的營養(yǎng)元素，還有助于改善身體的一些問題。據(jù)說裙帶菜還有減肥的作用，甚至有人聲稱“常吃裙帶菜瘦了20斤”！那么，吃裙帶菜真...

鮑魚是八珍之一，除了美味以外還擁有多種人體所需的營養(yǎng)素，隨著鮑魚價格的不斷下探，鮑魚早已走進千家萬戶的餐桌。不少朋友并不了解鮑魚的飲食禁忌，例如鮑魚和有些食物同食...

蝦是種營養(yǎng)豐富味道鮮美的食材，是水產(chǎn)品中的一大消費品類。但是，吃蝦也是有很多禁忌的，根據(jù)食物相生相克的說法，吃完蝦不能吃什么食物呢？一起來了解下吧。...

螃蟹因其富含人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，鮮甜的口感深受人們的喜愛，螃蟹雖然好吃，但吃的時候一定要小心。有些東西是不能和螃蟹一起吃的。和螃蟹相克的種食物有哪些呢？下面小編就...

吃巧克力飲食禁忌也是有不少的，有的食物是千萬不能和巧克力一起食用的。接下來小編就來告訴大家哪些人不宜吃巧克力以及5種不能和巧克力一起同食用的食物，一起來了解下吧。...

生活中的飲食也是重要的鈣質(zhì)來源，而且更加天然。那么，孕期吃什么食物最補鈣呢？以下就給大家介紹孕婦最補鈣的10種食物，一起來了解下吧。...

任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，大家偶讀知道吃雞蛋對人體有溢，卻忽視了吃完雞蛋后，有些事是不能立即做。以下是5種吃完雞蛋不能立即做的事情，感興趣的朋友來了解下吧。...

因為水果含有豐富的營養(yǎng)，經(jīng)常吃水果對人體是十分有利，但是大多數(shù)的水果普遍含糖量都比較高，這就導(dǎo)致了很多血糖偏高的朋友不能食用了。其實也并非所有水果都要“拒之門外”...

低血壓主要是因為血壓出現(xiàn)了下降，所以是會導(dǎo)致體內(nèi)的血液循環(huán)緩慢，從而會影響到組織細胞氧氣以及營養(yǎng)的供給，和高血壓一樣，低血壓患者在飲食方面也是需要格外注意的。那么...

水果則是以營養(yǎng)豐富著稱，特別適合生病的人群食用，但也并非所有水果在發(fā)燒時都能食用的。那么，發(fā)燒吃什么水果比較好呢？下面小編給大家推薦三種有助退燒的水果，感興趣的朋...