孕早期對于每個(gè)女性來說都是比較重要的，因?yàn)樵谠性缙诶飳殞氝€不算很穩(wěn)定，所以很多孕媽們都會(huì)特別注意，尤其是飲食上都會(huì)非常小心，生怕吃錯(cuò)東西給肚子里的寶寶造成影響或危...

可能是因?yàn)閼言衼碇灰?，所以在懷孕初期階段的時(shí)候，都會(huì)格外的小心謹(jǐn)慎。擔(dān)心在懷孕過程中，因?yàn)樽约猴嬍沉?xí)慣的關(guān)系，給孩子或者是給自己帶來影響和傷害。那么如果自己是懷...

孕期雖然只有40周左右，但是需要注意的事情卻很多，尤其是孕早期和孕晚期了，為了寶寶更健康更是需要孕媽媽們謹(jǐn)小慎微，例如飲食要求方面，孕晚期和孕早中期也會(huì)有所不同。下面...

很多女性在懷孕了以后不知道孕婦飲食有哪些禁忌，今天小編特意整理了一些比較常見而又不太適合孕婦食用的食物，孕期的女性們快來看看，以下這10種食物孕期最好不要吃哦。...

跟相愛的人共同孕育愛情結(jié)晶是一件既幸福又異常浪漫的事情，這也是每一對相愛的夫妻共同期許的事情。現(xiàn)在的人為了給寶寶一個(gè)健康的身體，都會(huì)提前備孕并做好懷孕計(jì)劃。在備孕...

懷孕了以后，對于營養(yǎng)的需求是比平時(shí)大得多的，因此，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┻m合孕婦吃的堅(jiān)果對于孕期而言是很有好處的。那么，孕婦吃哪種堅(jiān)果好呢？下面小編給大家推薦8種適合孕婦食...

一般補(bǔ)充葉酸除了服用葉酸片外還可以通過食補(bǔ)的方式補(bǔ)充，但是很多朋友對于孕婦吃什么食物補(bǔ)葉酸不是很了解，接下來小編給大家介紹四種含有大量葉酸的常見食物，希望能幫到有...

孕婦在懷孕期間補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防胎兒的多種先天性疾病，也有益于孕婦母體的健康，除了服用葉酸制劑以外通常吃水果也可以很好的補(bǔ)充葉酸。那么，孕婦補(bǔ)充葉酸吃什么水果呢？接...

大家都知道，懷孕期間是女性比較特殊的一段時(shí)間，什么高跟鞋、化妝品、麻辣燙等統(tǒng)統(tǒng)暫時(shí)都要說“拜拜”。但是很多女性不了解懷孕了以后的飲食要禁忌什么，接下來小編給大家介...

雖然說懷孕期間加強(qiáng)營養(yǎng)多吃東西是很有必要的，但是懷孕了以后有很多平常我們能吃的食物是不宜食用的。那么，孕婦飲食禁忌有哪些呢？下面小編給大家介紹6種孕期的飲食禁忌，感...

大家都知道懷孕了以后孕婦是需要忌口的，但是很多新手孕媽卻不知道孕期的飲食禁忌有哪些，因此可能在無意間因?yàn)轱嬍车牟蛔⒁鈧Φ搅烁怪械奶?。那么，孕期有什么飲食禁忌?..

懷孕了以后需要全面的營養(yǎng)，牛油果也是種較為適合孕婦食用的水果。那么，孕婦吃牛油果有什么好處呢？想知道嗎？想知道我們就一起來往下了解，小編將詳細(xì)的告訴大家，孕婦吃牛...

在我們的生活中，很多食物都含有葉酸，以各類水果和新鮮蔬菜中葉酸的含量是較高的。那么，葉酸含量高的水果有哪些呢？下面一起來了解下含葉酸最多3種水果吧。...

很多女性只重視產(chǎn)前的飲食，產(chǎn)后認(rèn)為只要多喝湯就可以了。其實(shí)，這種觀念是不對的，產(chǎn)后的飲食應(yīng)該比產(chǎn)前更注重，因?yàn)榉置浜螽a(chǎn)婦不但身體消耗巨大，且隨即也進(jìn)入了脯乳期，除...

隨著人們生活水平的提高，人們都非常注意飲食的選擇，特別是準(zhǔn)媽媽們，為了讓肚子的孩子發(fā)育良好，對于飲食都會(huì)有很多嚴(yán)苛的要求。那么，孕婦早餐吃什么好呢？下面小編給大家...

蛋白質(zhì)是人們所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，是構(gòu)成機(jī)體組織、器官的重要組成部分，能夠構(gòu)成和修復(fù)組織，生長發(fā)育的過程是蛋白質(zhì)不斷積累的過程，蛋白質(zhì)對生長發(fā)育期的兒童尤為重要，如果...

生活中，很多夫妻在備孕了一段時(shí)間后，卻發(fā)現(xiàn)再怎么努力“造人”但是大姨媽總是“如期而至”。其實(shí)，這種情況很有可能是男性精子質(zhì)量不佳、數(shù)量少、沒有活力等原因?qū)е碌?，?..

懷孕了以后，孕婦對于各項(xiàng)營養(yǎng)的需求都很高，雖然準(zhǔn)媽媽們都會(huì)充分的補(bǔ)充營養(yǎng)，但是類似孕期貧血等問題還是時(shí)有發(fā)生。那么， 孕婦貧血吃什么補(bǔ)血好呢？接下來小編給大家接受...

十月懷胎是孕育的過程，想要小寶寶出生時(shí)更健康，在懷孕期間孕媽在各方面都需要多加注意，尤其在飲食方面，例如有很多平時(shí)常吃的蔬菜在孕期都是不宜食用的。那么，孕婦不能吃...

鋅屬于人體中的一種微量物質(zhì),鋅的作用包括提高免疫力,保持味覺平衡,保證胃腸道的營養(yǎng)菌群處于正常狀態(tài),維護(hù)視力,保持肝臟的代謝功能等。除此之外，其實(shí)在民間一直都有一種說法，...