隨著冷鏈運輸越來越成熟，賴葡萄已經(jīng)成為很多人喜歡吃的滋補食材。那么，賴葡萄有什么營養(yǎng)和功效呢？下面就由小編來給大家科普下賴葡萄的相關情況吧。...

減脂是大多數(shù)求美者追求的目標，而且過于肥胖也不利于孕期。大家也知道減肥減脂最健康的方法就是制定科學合理的食譜并且加強運動。那么哪些蔬菜有刮油減肥的作用呢？下面小編...

每年的秋天是葡萄大量上市的季節(jié)，雖然現(xiàn)在已經(jīng)到了十月份，葡萄的季節(jié)可能很快就要結(jié)束了，但也代表目前是多數(shù)葡萄成熟度最好、最甜的時候了。那么在日常生活中經(jīng)常吃葡萄對...

孕婦在孕期需要的維生素比一般成人多出一倍以上,因此在日常生活中更需要吃多一些蔬菜來補充維生素。那么，孕婦吃哪些蔬菜最好呢？小編下面給大家介紹幾種尤其適合孕媽媽們吃的...

想減肥，在吃這方面還是很有講究的，例如有些食物雖然看起來不油膩但熱量和糖分卻高的驚人，而有些食物卻能幫助消化、刮油減脂！下面小編給大家介紹十種具有刮油減脂作用的食...

懷孕了以后，如果有血糖高的情況，一定要在醫(yī)生指導下控制血壓，否則很有可能發(fā)展為妊娠糖尿病等癥狀?？刂蒲浅怂幬镆酝猓嬍撤矫娴恼{(diào)控也是十分重要的。下面小編就給大...

甲魚最常見的吃法既是燉湯了，這樣料理的甲魚除了特別鮮美外，還能最大程度保留其營養(yǎng)價值。那么，甲魚和什么燉最好呢？甲魚湯怎么燉補腎效果好？想知道的朋友一起來了解下吧...

水果根據(jù)不同的品種，有不同的口感及營養(yǎng)價值，但水果的食療價值確是很多人都忽視的一點，例如常見的上火癥狀，就有不少能降火的水果可以起到改善的作用。那么，常見的降火水...

柿子是種風味獨特且營養(yǎng)豐富的水果，而且柿子還有一定的食療功效，不少人都喜歡吃它。但是懷孕以后很多平常能吃的食物都需要忌口了，那懷孕以后還可以吃柿子嗎？孕婦吃柿子有...

孕婦在懷孕了以后，除了要全面營養(yǎng)多攝入蛋白質(zhì)外，還不能暴飲暴食，且不少孕期喜歡吃的食物可能也暫時不適合吃了，因為有些食物是會對胎兒造成一定影響的，嚴重的甚至會導致...

俗話有云“民以食為天”，不同的食材除了有不同的營養(yǎng)及口感外，甚至不少食材還有一定的食用功效，但有些食物卻是不適合備孕期間食用的。那么，男性備孕期間不能吃的食物有哪...

備孕期間的飲食并非以吃什么補什么，多吃多補為飲食原則，而是應盡量飲食多元化，不偏食偏食，并且保證營養(yǎng)的豐富，還注意不要暴飲暴食。而且有些食物在懷孕前要盡量少吃或不...

孕期可不能像沒懷孕時一樣“敞開吃”了，許多食物都需要忌口的，如果不多加注意，除了可能會導致孕婦出現(xiàn)不適外，嚴重的甚至會導致流產(chǎn)！那么，孕婦不能吃哪些食物呢？以下介...

高血壓是種較為多見的慢性疾病，患者除了要服用降壓藥穩(wěn)定血壓外，在飲食方面也有很多禁忌。那么，高血壓患者需要忌口什么食物呢？接下來小編給大家盤點高血壓禁吃的十種食物...

相較于高血壓人們對于低血壓的重視程度就低了很多，其實低血壓也是十分危險的，出現(xiàn)低血壓以后一定要正視并且積極尋求改善的辦法。除了傳統(tǒng)意義上的藥物治療以外，在飲食方面...

若病人長期處于低壓高狀態(tài)，可導致心血管疾病，引起心、腦、腎、血管、眼底結(jié)構(gòu)及功能的改變及損害，引發(fā)相關疾病。因此，對于低壓高治療，患者必須重視，要盡量想辦法降壓。...

說到裙帶菜，相信不少朋友都不會陌生，無論是涼拌 、做湯、清炒味道都很不錯，而裙帶菜最為人津津樂道的是其低廉的價格及其豐富的營養(yǎng)成分。那么，裙帶菜的功效與作用有哪些呢...

降血壓除了平時養(yǎng)成良好的行為習慣外，通過日常合理的飲食，也可以起到慢慢地降低血壓的作用，例如有不少水果就有幫助降壓的效果。那么，血壓高吃什么水果好呢？...

對于血壓高的朋友來說，平時在生活習慣上還是要多加注意的，因為高血壓就是許多心腦血管疾病的重要誘因之一，如果能做好飲食、運動、睡眠等方面的調(diào)養(yǎng)工作，是非常有益的。接...

雖然血壓高很多食物都需要忌口，但有些食物卻有一定的降血壓功效，常食也許對大家調(diào)理血壓有幫助哦。接下來小編就給大家介紹降血壓的十種最佳食物，感興趣的朋友一起來了解下...